默默地餵母奶也六個月了
終於達成衛生署建議的低標，心中默默灑花
想說寫個文章以資紀念
也給版上有心餵母乳或正在餵的媽媽一些參考
文章很瑣碎，所以分成上中下
http://tinyurl.com/jnq6469
http://tinyurl.com/z33928z
http://tinyurl.com/guy49lc
如果不想看我落落長的心路歷程，我歸納幾點心得：
1.產後三天沒奶是正常的，因為此時黃體素剛降，泌乳激素剛開始作業。
此時莫驚莫慌莫害怕，多讓寶寶吸吮，或多刺激乳暈，奶總會來的
2.塞奶很痛很煩很崩潰，但正確手擠奶是不會痛的，因為我們不會直接壓硬塊。
停吃補品，冷敷高麗菜葉，沖熱水澡有效，
最重要是要放輕鬆放輕鬆放輕鬆(很重要所以說三次)
3.隊友很重要，所以多建立他的母乳知識，唯有他可以幫妳杜絕悠悠眾口
4.婆婆就算意見再多，出發點也是心疼寶寶，我婆婆也很心疼我喔，
畢竟母乳經驗有個斷層，我們的上一輩根本不知道餵母乳的狀況，
所以不用跟誰衝突，把惱公推出去擋就對了
(雖然我的文章好像說了婆婆的不是，但她是非常好的婆婆喔^^)。
最後，祝各位母親節快樂^^