目前胃口不佳 唯一有胃口就是早餐 所以我早餐一吃就吃很多
然後中午就會吃不下 然後噁心痛苦一整天（我知道就是沒少量
多餐，但實在好餓唷）早餐吃的多 其它時間都不想吃
但一到下午四五點就會餓到一個不行！ 吃了點心 晚餐又吃不太
下了～說實在要少量多餐真的好難啊！因為大部份時間都在噁心
脹氣 有害喜媽可以分享一天怎麼吃嗎？時間點和食物的份量
覺得這樣下去不是辦法 早餐吃飽飽 中下午就痛苦了
少量多餐真的好難～

我目前也是這樣（8週）脹氣便秘沒胃口.......晚餐會吃一點水果，水喝不下改成喝蜂蜜水......一天最多兩餐 通常是吃完早餐後等著地獄降臨.......

我是靠吃水果（酸的）渡過前三個月，時時提醒自己要餐點要吃少一點，點心多以水果替代

春水堂的xo醬拌麵短暫救過我 後來又不行了...

肚子餓又想吐+1...真的快暈了!一吃油膩的就不行每天都期待初期不適趕快過去

我到15週前只吃蘇打餅,蘇打餅好朋友～