在國外的時候 身邊的懷孕的媽媽朋友都會吃葉酸補充 甚至備孕就要吃***某個藥名 所以就
不過回來臺灣後發現 身邊的懷孕媽媽好像沒有補充葉酸的習慣耶(?)
臺灣的醫生不會推薦媽媽補充鐵 葉酸 這些的嗎?
因為不知道要不要推薦朋友補充葉酸 怕會被認為是推銷代購保健品=0=
所以問問各位在臺灣 媽媽的營養補充大概是什麼方法跟來源?