女兒目前2m多
最近開始晚上大約6點多喝奶
7點多會開始哭鬧想睡
通常可以睡到凌晨1點多
將近5到6小時(1點多喝完奶又睡到早上4~6點不等)
請問要如何把這段長睡眠往後延呢?
是延後喝奶時間
還是讓她想睡哭鬧久一點再讓她睡呢?(大人應該會先受不了她的哭鬧)
還是就先順著她 讓她自己調整作息?
目前為止我們都是順著她
也就自己變成晚上7點多開始想睡(之前有點日夜顛倒都睡白天)
請教大家的經驗
謝謝

越大會拉長時間的，兩個月睡這樣很體貼耶