寶寶現在5m
夜間睡眠21-7 共10小時
她睡眠型態還蠻照教科書來的
聽說6m開始寶寶能睡上12小時
請問這是一定的嗎
到時我要如何幫她調整作息呢
因為我早上七點固定會叫她
（有時候是她自己醒來）
我怕這樣是否會影響她發展成12小時的睡眠
附上作息表
每節睡與睡之間有吃與玩
0700 醒
0900-1100 睡
1300-1500 睡
1730-1830 睡
2100 睡
謝謝