最近來到懷孕中期有些關於胎動/頭痛跟肚子很脹的小疑問
想請教一下
自從16周開始漸漸感受到女兒的胎動後
覺得好神奇又開心
不過來到20週後 晚上胎動變得很頻繁
不像魚游過去這樣滑滑的感覺
反而比較像有人在肚子裡練拳擊XD
導致睡覺時都難以入睡
睡著之後也很容易醒來淺眠
結果整個禮拜睡不好都在偏頭痛啊
才20周胎動就會踢到不舒服是正常的嗎
這樣到後面變很大隻時會變多痛啊哈哈
不過我也不確定偏頭痛是不是跟沒睡好有關
由於懷孕前兩年耳朵有發過帶狀皰疹傷到神經
所以如果偏頭痛的話都是固定痛那一側
似乎有時候懷孕也會誘發偏頭痛？
此外晚上或有時候吃東西時肚子會很脹很繃
由於宮縮也是肚子緊緊的
這兩者我分辨不太出來
不知道是不是晚上很容易水腫
肚子都會比早上大一圈 脹的很不舒服
體重可以差到0.6~1公斤
可是不太像初期的那種胃脹氣感
請問這樣有建議改善的方式嗎？
謝謝