有媽媽跟我一樣狀況的嗎？
偶爾會莫名焦慮
半夜自己醒來之後就睡不回去了
醒來伴隨出汗跟心悸的問題
前陣子看了醫生醫生說我有點產後焦慮
開了抗焦慮的藥給我
要我擠完奶睡前再吃
我卻不敢吃怕藥物依賴或寶寶會有影響
我寶寶今天滿5M也睡過夜好久了
不知道自己為什麼焦慮
一週總有1、2天只睡四-五小時
真的覺得這樣好累啊…