寶寶本來被阿嬤寵到一個沒有極限，睡覺一定要抱要搖要喝奶，不易入睡，而且一放下就
秒醒，每天睡眠時間沒達三分之二，本人看著教睡眠的方式落落長也是有看沒有懂。
於是自己久病成良醫，朋友看到這麼容易要我一定要上來分享。
準備：被子，水晶音樂，長枕頭或手，夜燈
使用步驟：
1.睡前三十分鐘開夜燈
2.放音樂
3.寶寶揉眼睛或打哈欠時塞被被
4.旁邊放長枕頭或用手拍
我也不曉得是否大家都有用，但我和幾個朋友的寶寶都改善了睡眠，試過有用的請私訊報
個喜。
http://i.imgur.com/WEHlTAz.jpg
附上寶寶睡的好安穩照片