寶寶快滿月了
我的奶量還是沒有完全追上
有的時奶量特別少
就是在用餐完三小時到下一餐之前
我覺得是因為身體的熱量慢慢消耗完了
所以好像應該補個點心之類的
坐月子期間點心不少所以不必煩惱
但現在月子快結束了
自己在家帶孩子
不知道可以吃哪些點心
又方便又發奶？
謝謝！