[寶寶] 如何增强抵抗力(食療)?

作者: amida (小麥草)   2016-11-03 10:23:08
小孩出生就送托,母奶喝到1Y,現在2Y(已斷奶)
平均每個月都要感冒1次
10月初的感冒醫生說康復了
但因一直有痰音(診所說是鼻水倒流,未再處理)
所以11月初去台大,診斷結果除了又感冒了
外加醫生說「可能」是過敏,開了藥水要我們吃3個月
關於感冒
曾試著想說會自己好
但是幾乎都是拖了一周都不會自己好
幾個醫生都說:感冒拖3-4天沒好,就不會自己好
如果不早點看,開症狀治療的藥;那拖著更嚴重就更避不了吃抗生素
2Y以後抵抗力會變好、病毒中心感染一輪後就會少生病
這些都沒發生在我家身上
母奶不是萬能
感冒並不是要靠藥物,也不是益生菌,
而是經陽光、運動、飲食、手部衛生與好心情來提高免疫力
以上等等我也都知道
但每個月都感冒、常吃藥,真的好惱人喔
不知道有沒有什麼保健方式,例如異生菌、添加xx奶粉、殺菌蜂蜜、薑黃粉…
等日常保養,可讓小孩增強一點抵抗力呢

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