兒子11個月大了，
從8個月開始只剩下早晚奶，
搭配三餐副食品與一餐點心水果
副食品吃得很好，
因為要趕出門送托嬰然後趕上班，
每天7:30之前要出門，
沒有太多時間讓小孩在家吃完早餐，
所以平日早上都還是讓他喝奶後就出門了
（我兒喝240ml奶3分鐘乾杯，吃副食則需10多分鐘）
但其實他喝完奶還是會餓orz
到托嬰中心後會視小孩需求，
上午9:30會提供一餐點心，
想請問若平日上班送托嬰中心前，
有什麼方便食用、方便準備又比較
有營養的早餐選擇呢？謝謝。
（吐司饅頭等等就不考慮了）