分享一下我坐月子的心得（已生兩寶）
頭一胎也是不知所措 又沒錢去月中
所以就拜託娘家媽媽幫忙坐月子
媽媽很勤勞準備了燒酒雞麻油雞 一堆補的
結果沒法吃!（體質關係?!）
遇到活血類就大出血（有聽醫生的話 一週後才開始吃這類）
最後只有吃日常飲食 沒特別吃什麼補品 這樣渡過一個月
二寶也就想也比照辦理就好 就一樣在娘家坐月子
月子中有訂兩天月子餐 第一天吃到麻油又大出血
嚇的我趕快去診所看診 最後還是宮縮藥幾枚
我就請做餐的別放麻油或酒 回診的時候跟醫生說這事情
醫生很樂觀的說 那就吃一點點 出血量太多再吃宮縮藥（我照做了！因為要將髒血排乾淨
）就這樣渡過兩胎月子時期
至於餵奶跟按摩子宮 其實住院三天護理師就會教導了 所以請隊友好好學習幫忙
我去嬰兒室餵奶曾遇到一個媽媽進去就開始慌張 因為他第一次餵奶
護理師聽到也很有耐心的教導並且注意他姿勢有沒正確 所以 不用事先這麼慌張!!! 原po
加油～
ps.手機排版有點亂 抱歉