[懷孕] 懷孕後期睡覺姿勢

作者: zombiez2 (殭屍Z)   2017-01-15 08:08:08
想請問各位媽媽懷孕後期都怎麼睡?
剛滿29週, 開始覺得睡覺越來越不舒服
不知道是怎麼了,總是覺得悶悶的不太好睡
心肝脾肺腎 感覺都不好受,說不上來有多難睡...
有生產經驗的友人建議左側睡,說對寶寶較好
上網看了一下資訊,很多文章也說左側睡較適合後期孕婦
但我一向習慣右側睡,這幾天改變了姿勢後
反而一點都睡不好....連續好幾晚一直做怪夢
我肚子的寶寶好像也不愛我換姿勢睡?!(內心戲
(平常胎動跟我作息一樣,洗完澡開心一下,我們就一覺到天亮,早上的時候也會微微的動
有明顯感覺一換右睡,寶寶好像往右滑動
有感覺她一直在動 像是不習慣新位置??
最近早上起床 也比較不會動,是沒睡好@@?
我右側睡時也會有種想吐的感覺,墊了枕頭都沒用
我好想好好睡喔,在兩個月就可以看到寶寶了
希望我們這最後兩個月都好睡
作者: miki29456789 (梨子)   2017-01-15 11:08:00
睡得著最重要,自己舒服就好哦!多善用枕頭棉被毛毯~找到最適合自己的姿勢角度
作者: queenrabbits (葵兔子)   2017-01-15 13:20:00
我是右側睡寶寶會一直踢欸~
作者: bestwish2002 (JasonKidd)   2017-01-15 19:06:00
側睡醒來後覺得腰酸,翻身肚子覺得重要慢慢翻@@

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