大家好:
生完小孩後，整個人的心境變了很多，生活更是完全不同，也有許多的不適應。
雖然生完女兒也過了快一年，女兒不算天使寶，但也沒有惡魔到哪裡去
整體來說，沒有後援的我，育兒生活還算平順。
但 不曉得有沒有媽媽和我一樣，就是會有周期性的無力感發作。
對於每天日復一日的家務、副食品、陪孩子吃玩睡、耐心大挑戰，感到很疲憊。
雖然知道等小孩上幼稚園後，就會好很多。
但還有兩年多的時間啊~(遠目)
總覺得常常 在自我 V.S. 為孩子之間拉扯，這樣的心情常常出現。
有時候會覺得就為了孩子咬牙忍了，有時候又好想念一個人的自由。
應該有很多媽媽跟我有一樣感受吧?
所以想請問各位有沒有什麼類似的書籍可以推荐給我，讓我轉化調適這樣的心情。
謝謝~