我使用雙邊電動擠乳器時,
左邊的乳頭最多可以同時出現4個奶柱,
但是過了1~2分鐘以後只剩下1個奶柱,
就這樣1個奶柱擠了15分鐘70ml 還沒擠完
我想請問：
(1) 有沒有板友也是同樣的情況呢? 會隨著時間改善嗎?
(2) 為什麼只有1個奶柱特別活躍, 其它3個奶柱是塞住了嗎?
(3) 如何增加活躍奶柱的數量， 以縮短擠奶時間?
(4) 親餵時流速慢造成寶寶沒耐性而生氣, 增加奶柱數量可以解決這個問題嗎?
我試過的方法:
(a) 增加奶量
目前已經全母奶一個月, 寶寶的體重也穩定成長中.
所以我自己覺得奶量應該是夠的.
(b) 多親餵, 多餵左邊
從寶寶出生到現在2M,一直都是親餵為主,
每天至少餵個7次，一次左右加起來10~40分鐘
(c) 嘗試不同的餵奶姿勢
好像有點用, 但是效果有限.
我一開始餵奶都用同一種姿勢: 改良橄欖球抱法,
http://nurse2baby.blogspot.com/2013/10/BreastfeedingStyle.html
後來偶爾用橄欖球式和躺餵以後, 奶柱的數目從2個增加到4個, 但依然只有1個特別活躍
(d) 擠奶的同時按摩/加壓乳房
偶爾有用,但效果有限. 可能是我沒掌握到技巧.
(e) 吃卵磷脂
一天吃一顆1200mg的卵磷脂防止乳腺阻塞
(f) 用水清潔乳頭/泡澡/按摩
還有什麼方法可以增加活躍奶柱的數量嗎?
謝謝!