懷孕初期開始就自行嚴厲控制體重(孕前有再減重)
目前懷孕6個多月，已呈現失控狀態>"<
發現懷孕後若沒有控制體重真的飛得很快
偏偏又遇上另一半
1.超愛吃重口味(鹽酥雞、麻辣鍋)
2.平常下班晚餐吃飽都是8點左右的事了(根本無法完全消化就要睡覺)
晚餐有時都吃鹽酥雞(自己自制力也不足時常被引誘)
3.飲食時間不正常
經過這6個月體重記錄發現
若不跟著另一半一起吃飯，自己幾乎都是晚餐清淡盡量不吃澱粉加上運動
飲食也比較清淡健康一點，體重就可以維持
但只要跟著另一半就是完全失控(當然他本身也失控了)
還有3個多月的日子要熬，面對失控的體重已經不知所措了