之前po文請教過大家意見，覺得原本22:00睡前奶太晚，
實施19:00在洗完澡後喝完奶後醒著放電半小時後直接送進房長睡眠已一週，
一週以來差不多能從20:00入睡一直到可能夜奶一次(有時沒有),餵完直接睡到隔天早上8
點。
但發現早睡之後白天的小睡變超淺! 下午原本有的固定3hr小睡都睡不進去會一直醒，有
想到說是不是因為現在晚上長睡眠變很久有到12hr了，所以白天都睡不好....
想請問:
(1)白天小睡抱睡努力哄的話可以到3~4hr,這月齡，總睡眠時間:小睡這長度再加上晚上睡
12hr的話會
不夠或太多嗎？
(2)想維持晚間長睡眠有12hr的話白天小睡這樣到底該抓睡多久呢....? 但不睡的話又好
歡啊～ 苦惱