寶寶晚上長睡眠可達8~12hr,一直有用love to dream 包巾，晚上睡眠儀式一關燈和穿上
包巾就知道要睡了
但白天小睡非常難睡，一點聲響就會驚醒，一次也最多不超過半小時，今天索性將沒用的
ergo包巾包上結果睡好熟@@
但又擔心寶寶會不會以為是晚上到了從此日夜顛倒?? 到底以後白天小睡要不要包來改善
小睡睡眠品質呢…?
希望有白天小睡也用包巾的版友分享經驗，感謝~~

我女兒也是包了長睡眠可達8-12小時，白天小睡，如果有特別鬧，不安穩，我會包一次讓她睡好，其餘小睡就不包了，避免晚上不好睡。