各位媽媽好
看到很多媽媽都會遇到寶寶夜晚睡眠卡關的現象
我知道很主要的原因是寶寶氣質的問題
但是真的是沒辦法了想請問有沒有我還沒注意到的地方
寶寶目前6m快7m 是重吃的9公斤全母奶寶寶
平日白天在托嬰中心 晚上假日媽媽親餵
在6m前其實都維持還不錯的作息
7點起床 11跟16點學校瓶餵母乳一次200ml 中午12-15點午休時間通常大概睡2小時左右
晚上回家21-22點就寢 配合房間燈光自行滾滾就入睡
在6m前會在4-5點躁動媽媽親餵後立刻入睡
假日作息稍微有點變動但是差異不大
原本覺得是天使寶 在6m出國一趟整個作息大崩壞
這1個月通常19點回家吃副食品餵奶洗澡可以在20-21點自行入眠
但是長睡眠3-4小時後開始都是閉眼哭醒 用拍用安撫巾用奶嘴(都當固齒器咬)都無法睡
回去 抱起來會閉眼哭更慘
最後都是塞奶喝一下當安撫可以立刻睡著 但是大約1-1.5小時又開始這樣循環……整個晚
上起來4-5次都有可能
看起來也沒有長牙跡象 白天也沒有異狀頂多比以前愛討抱
參考板上文章分享 作息都算規律
7點多叫醒心情很好 在學校吃飯時間仍然是10-11點與16點 但有吃比較少(半夜吃很多?
)一次150ml 副食品也吃的不錯 午休則是時好時壞有時可以自行入睡有時需要老師抱抱
白天還算乖寶寶
晚上21點自行入眠後整個變了一個人QQ
去除長牙 又是規律時間哭醒 感覺很像是睡眠轉換不過的問題
但是有盡量規律作息 也能自行入睡
惟有半夜就是用甚麼方法都沒辦法延長睡眠
雖然可以塞奶後就立刻睡回去 但是半夜起來4-5次對職場媽媽真的很累 也很怕養成半夜
媽媽安撫的習慣
不知道有沒有我沒有注意到的地方
或是可以幫助寶寶延長每次睡眠週期呢
還是真的只能等待寶寶的學習
看到板上有媽媽還要1年媽媽真的會崩潰QQ
這一個月已經免疫系統失常加感冒了
雖然神隊友有要我分房睡他顧寶寶
但是也是有寶寶哭到隊友真的無法只能叫隔壁感冒的媽媽起來拯救的情形
很怕兩個人一起倒orz
謝謝大家了