我本身也是多奶體質
而且很容易塞
很能體會你的痛苦
分享我終於成功退奶的經驗給妳
一開始我也是用妳的方法
但退得很慢
也很痛
最後吃中藥
個人沒特別覺得胸部縮水的問題
還有別用擠奶器
我覺得太強，根本是發奶物
真有硬塊可以的話讓寶寶吸掉是最快
卵磷脂要吃
我吃中藥加上不用電動擠奶器
餵了10m的我
居然在7天內退奶成功
目前手擠有奶
可是不會漲了
祝妳退奶成功
引述《ominneo (小羊桃想要逃)》之銘言：
: 寶寶目前剛滿六個月，全瓶餵，
: 預計八月中要去新公司上班，不方便擠奶，孩子也得給婆婆帶，當假日爸媽...所以決
定
: 退
: 奶。
: 用雙邊電動擠奶器，之前固定都擠20分鐘，白天4-5小時擠一次，約230ml，晚上睡7-8
小
: 時擠，約300ml，一天共五次。
: 這兩個禮拜開始退奶計畫，拉長擠奶間隔為8小時，一天三次，只擠10分鐘，沒有清空
，
: 雖然擠的時間縮短，但奶量變為250ml，有時280ml...
: 所以今天下午想說試著用手擠，比較好控制量，擠了180ml就停止，感覺奶還很多，但
不
: 至於痛，就穿著內衣，到了晚上，隔不到八小時，就開始疼痛，痛到受不了，內衣脫下
來
: 一堆凸起，根部也很硬，一樣用手擠，擠了大概半個多小時，240ml，沒有到那麼不舒
服
: ，但還在漲痛...感覺還很多奶...不知道怎麼辦......
: 想請問退奶成功的媽媽，
: 1. 除了拉長間隔時間外，如果擠奶時間已經縮短，但奶量沒有下降，重點是在於要繼
續
: 縮短擠的時間，還是在於拉長間隔呢？還是不管擠的時間，到了預計的奶量即使滴滴答
答
: 也一樣停止呢？
: 2. 該不該停止使用電動擠奶器？
: 3. 半個月的時間退奶足夠嗎？
: 4.如果用中藥或狂吃退奶食物，胸部會不會大縮水呢？
: 漲奶真的好痛啊......好怕睡一覺起來變石頭奶...剛生完時瞬間漲奶，在醫院痛到快
崩
: 潰?
: 真的怕到了...拜託有經驗的媽咪回答一下，謝謝！！