我是新手孕婦，跟老公辦完結婚宴客已一年多，
中間也沒有特別做人計劃，兩個都覺得順其自然就好~
今年二月底開始，因為報了運動團課，
從TRX基礎班上到進階班，
每週上課都強度很高，每次上完課都有一種重生的fu~
團課搭配自主重訊及有氧，體脂少了7%左右。
同時孕前每週基本運動都有5次以上，
所以從上週得知懷孕六週後，醫生說還沒穩定+我是高齡產婦，
叫我暫時不要運動….
我頂多去健身房快走跑步機，坡度調到8-10，
還是覺得強度不夠，
因為運動時間變少.強度變低，開始覺得身體變胖了~
我不想這樣啊~(抱頭~)
請問有沒有跟我一樣情形的姐妹，分享一下怎麼度過這個過度時期?
因為之前重訓，肌肉增加，代謝變大，食量也變大，
現在要我吃少一點，會好餓喔~
先謝謝各位姐妹~
來張第五週上TRX的照片，肩膀終於有一點線條
https://i.imgur.com/qBVK7uP.jpg