目前寶寶快3m
之前假日與平日上班瓶餵白天4hrs吃一次
這個週末改假日親餵（僅睡前奶瓶餵）
發現他3小時就叫要吃了，
怕作息就此亂掉，影響到平日作息，
請問這樣子作息能慢慢調回來嗎？
還有，親餵了一天發現我奶變多起來，
有沒有微退奶的食物？
感謝美媽解答