寶寶一直以來都四小時餵一次奶，
半夜也是。
但最近幾天晚上常常一兩小時大聲阿阿叫，
已排除肚子餓與翻身問題，
本以為是長牙，好像也沒有。
最近總是覺得他老是睡眼惺忪，
帶去看醫生說確實有感冒，
可能沒睡好。
然後最近他托嬰升班，早上的小睡取消，
變得睡眠時間很少，
半夜又睡不好，搞得整個人夯夯，
覺得是睡不飽的問題，媽媽擔心。
現在作息大概是
7：00起床
12：00-14：00在托嬰午睡
17：30-18：00傍晚回家小睡
21：00-7：00長睡
（00：00會補奶讓他飽飽好過夜）
（但長睡這段時間中大約每兩小時會眼睛閉著哇哇叫…看起來不太舒服，不知道什麼毛病……抱起來會安靜繼續睡；不抱他只拍拍或塞嘴嘴的話，有時候會醒來）
我覺得睡太少了
我這邊能讓他多睡的時間，
第一個就傍晚的小睡。
我會關燈佈置睡眠環境，
但這小子睡半小時就起來。
明明還有點想睡，一起來就開始開心玩……
看他的床單（有啥好看……）
踢腳腳抓腳腳……翻過來練爬…對你笑一下繼續玩………
我有試著接覺，他開心玩個幾分鐘我就放棄了，
開燈讓他玩去。。。。
再來第二個是想說要不要提早上床睡，
但我覺得21：00-7：00的時間應該蠻剛好吧
之前調到20：00睡覺的話他一早4：00會起來玩到5：00再繼續睡…………
………好像沒啥辦法，
還是說半夜抱抱久了他晚上睡眠品質說不定哪天變好就好了？
這兩天看他白天眼神真的很渙散………
一臉睡不夠的樣子，
明明很愛睏，但在托嬰跟家裡還是一直玩………哎
托嬰那邊也說他中午是最晚睡著的，
那不就睡最少QQ
有什麼建議嗎@@
這樣到底是睡太少還是只是我自己在擔心而已啊@@