寶寶現在1m12d
出月中後為了幫她調整規律作息
一直有認真紀錄 吃/睡的時間
這兩個禮拜以來發現
寶寶每天白天(8:00-21:00)作息都超規律
固定4小時一個循環(醒來-喝奶-睡著)
每次睡眠時間也可以維持3小時左右
但是但是但是...
一旦到了夜間(21:00-隔天早上8:00)
循環時間就是超級大亂......
最崩潰的一天是每半小時醒來討奶一次
喝30-50就睡著
睡熟放上床30分鐘就又大哭醒來
持續ㄧ整個晚上
媽媽真的崩潰到想開窗戶從15樓跳下去
然後到了隔天白天,又再度回到4小時循環
(媽媽黑人問號...是存心整我嗎...)
我知道寶寶現在沒有日夜概念
也知道3個月以上才可能過夜
但是為什麼連白天穩定的4小時循環都無法
可以拜託大家給我一點建議嗎......
真的顧到好想哭