請問各位媽咪，
寶寶在昨天正式自主斷奶了。
很突然的就明確的不要內內（1y5m）
但欣慰母乳之路畢業之餘，
寶寶也因為這樣作息亂了！
（平時的安撫就是睡前的人肉奶嘴）
原本洗完澡後搭配奶睡都能固定作息入睡至隔早
昨日斷奶後好不容易哄睡也是平時的兩小時後了
而隔兩個小時卻也大哭起床，直到半夜一點才再入睡直到早上
平日白天都在托嬰中心，也入托半年了。
在托午休都是兩小時半。
請問有媽媽能分享類似的經驗嗎？
苦惱也疲憊的媽媽留