3y6m的寶貝女兒的小班生活第二週了，
從一開始全家壓力大、怕她不能適應，
懷疑讓孩子哭一整天
會不會影響她的人格發展？
是否等她大一點(5歲以後?)
準備好了再去唸書？
總之各種天人交戰，
到現在看她已漸漸融入幼兒園生活，
早上不哭了，
回來還會開心分享班上發生的事情，
覺得好感動。
如果你的孩子也是一早就哭不要上學的類型，
以下小小心得與你分享，
我是這樣慢慢陪她適應的。
1.要睡飽
如果可以的話，盡量前一晚要早睡，
沒睡飽的孩子肯定甚麼都不要、
配合度低又容易想哭。
2.要從容
早上醒來的氣氛要輕鬆，
感受到緊張的氣氛孩子會害怕退縮，
所以時間要抓寬裕一點，
「把拔馬麻上班要遲到了~」這句話勿說，
因為你遲到干她屁事？
孩子對「遲到」這件事無感，
而且時間是掌控在你手上，
勿將責任怪到孩子頭上，
讓她覺得一早就被責怪做錯事。
最好先悠哉跟她吃個早餐，
因為剛上學，
一到學校跟媽媽分離絕對只會哭
不會吃早餐的，
所以先吃飽為妙，
否則在學校肚子餓也會想哭。
如果想賴床就讓她賴，
跟她說好啊~你再去睡一下，
讓她睡5分鐘，
時間到再用溫柔語氣跟她說
「時間到囉~走吧！」，
絕不問她「我們去上學了好不好？」，
不要給她回答「不好」的機會。
3.快樂道別
把孩子交給老師時，
即便她在哭也要笑咪咪跟她說
「今天也要盡情的玩喔！」
然後快樂的跟她說「下午見！」，
絕對不能表現出擔心或依依不捨貌，
大人的情緒會影響孩子。
然後一定要說再見，不能趁她不注意偷溜，
不告而別會讓孩子更沒安全感，
以後會把你抓得更緊，因為怕你隨時會不見。
4.減少孩子對於未知的害怕
被放在一個陌生環境且不知道會發生甚麼事真的滿可怕的，
所以事先讓孩子了解在學校一天的作息，
知道接下來會發生甚麼事就比較不會害怕了。
可以反覆洗腦式的跟她說
「去學校吃完早餐玩一玩，再吃午餐睡個覺，
醒來吃點心再玩一玩，
總共三個碗吃完就回家了，
也太容易了吧！怎麼會有這樣好的事！」
5.降低和媽媽分離的焦慮
第一次自己一個人被丟在一個陌生的環境中，
一定會害怕不安的，
讓她帶個娃娃陪她上學，
抱著娃娃會比較安心的。
在她手上畫顆愛心，
告訴她媽媽的愛會陪她一整天。
6.同理她
用曾經一起看過的繪本故事去做連結，
(露露愛上學、貓咪雷弟上學去、小雞上學、我想念你…)
了解她擔心害怕的是甚麼，
和她一起想想看書裡的主角是怎麼克服的。
也可以和她分享媽媽小時候上學也會哭哭，
後來是怎麼克服的，
讓她知道你懂她，
並提供她自身經驗幫助她克服。
以上小小心得提供參考，大家加油!!