我家寶寶剛滿6個月，半夜爬起來哭已經持續2-3個禮拜
本來從9點睡到6、7點起來喝奶，而且一起起來也不會用哭的
後來5個月後很會翻身之後，不知道是不是從那時候開始，一開始晚上只起來一次，大概
在1-3點時，是翻很多圈爬起來的那種...有時候是起來玩最多時候是翻到哭...
維持一兩個禮拜過去，看了許多文章提到有可能是白天醒來的時間隔太久太累或是可能分
離焦慮...
其實他的作息蠻規律的，9點喝內內會喝到睡著，早上7、8點就起床，中午前會小睡一下
（沒有特別壓著他睡他大概只能睡半小時）中午吃點副食品，下午再睡一下...
我初步嘗試調整白天的作息，2-2.5小時讓他睡一下，但我是職業媽媽，平常是給婆婆顧
，我嘗試六日兩天，結果從半夜起來一次變成2-3次（崩潰）
我還蠻重睡眠的...而且最近上班又好累，所以當天半夜起來我常常會很沒耐心（自我檢
討
）
因為他現在睡覺還是需要人抱抱睡，所以每次半夜起來我都必須抱他，抱他他還是一直哭
，可能要搖他，也試過不抱他讓他哭，可是他會更故意的哭哭到把奶吐出來...為了不讓
他
吐我都會盡量哄他...
昨天真的是這幾天以來最可怕的一晚，9點睡11點爬起來哭（是毫無徵兆突然哭）然後就
平均每小時起來哭...我也是馬上抱起來...看他哭的時候眼睛也沒有張開...抱起來感覺
也?
有比較好...後來大概1-2點，哭第四次的時候我壓著他躺下讓他哭，哭到我婆婆都上樓看
，大概哭了10分鐘他就自己停下又準備要睡了...其實我是不贊成讓小孩哭的...但是我怕
我
不耐的哄他可能最後脾氣控制不住什麼的...
我有想過的問題是：
1.分離焦慮
可是我抱起來沒有比較好？還是說他分離焦慮的對象是我婆婆（主要照顧者）
2.便秘
我兒子目前喝能恩水解，也有吃副食品，大便都一條條的但是很常兩天才大一次，最近大
便都大一小坨還大到哭...很心疼
3.還不會接覺
我兒子2-3個月的時候睡著只要放到床上就會醒來...所以我還蠻常抱著他睡，而且他也不
吃奶嘴，可能是因為這樣到現在還在抱抱睡...
而且他之前白天都只睡半小時...現在是要有人陪他壓著他睡他才能睡超過1小時...
4.奶睡
9點喝奶通常都會體力不支睡著，結果漸漸的好像每天都這樣，變成是一種他的睡眠儀式
？
5.現在沒有睡眠儀式
因為他很早就奶睡了，幾乎每天都沒有睡眠儀式...以前1-4個月的時候作息跟現在完全不
一樣那時候還有睡眠儀式...
6.做夢
他每天都閉著眼睛哭...抱起來哄他他也是自顧自的哭我覺得很挫敗...
請問我還有哪裡沒有想到的地方嗎？我很想改善...但我怕越做越錯，本來覺得他大一點
可
能就會好了...結果情況越來越糟...