新手媽咪 瓶餵母奶 寶寶6w5d 半夜都不睡
比較長的睡眠時間在早上7-12點
在月子中心看了兩本書 (鈞媽跟EASY)
目前寶寶喝奶時間算準時（7 10 13 16 19 23 03）但就是半夜不睡覺 需要抱整晚
因為接近回職場上班了 希望我能幫他調好時間 之後讓我媽比較好帶
不知道大家有什麼好方法可以調整寶寶作息 ?
另外因為熬了整晚 真的沒有體力白天再陪他玩了.........