一直以來小兒是我的人體吸奶器
塞奶或漲奶抓他來吸一吸馬上好
最近剛好有個機會分離4天想說順便戒親餵
平常親餵次數剩起床跟睡前
殊不知 目前分離第二天
我的嘎吱窩跟上胸處已腫起來...
昨天半夜還痛醒
有到浴室稍微擠掉一些但還是會刺痛
求解現在該如何是好

漲到不舒服時，可以擠一些出來，不需排空，適時的冷敷（避開乳暈和乳頭的部分），目的在於緩解脹痛的不適。適量的補充卵磷脂，因為在延長擠奶時間和減少排出量的退奶期更為需要，為的是預防塞奶。

到浴室全擠掉，擠到全軟，這樣才不會沒多久又硬梆梆，建議搭配生麥芽水一起喝，我當初戒親餵也是痛到爆，撐過前三天就出頭天了！