圖文好讀版(有些食譜還有影片喔!):
https://jocelin4363.pixnet.net/blog/post/229152761
https://imgur.com/TAK0Gch
大約從女兒6個月，可以坐的正，不會東倒西歪
我就開始讓她嘗試自己用手抓食物進食
「 手指食物 」這個詞的解釋
有一說是跟手指一般大小的食物
另一說是寶寶可以用手指抓取的食物
我個人比較偏向後者的解釋
所以舉凡寶寶可以用手抓取的食物
包含水果跟米餅都算唷!
我一開始是讓女兒嘗試水煮的蔬菜類，例如︰花椰菜、紅蘿蔔、小黃瓜、地瓜等等
之後比較進階才給她自己啃玉米
沒想到無齒之徒啃玉米啃得非常順手(8個半月才長牙喔)
再更進階就是從單一的食物變成盤餐了
這篇就是來介紹這些可以變成盤餐的手指食物囉!
https://imgur.com/vQ6Oume
[吻仔魚蔬菜麵煎]
▲ 所需材料 ▲
寶寶麵