家中寶寶8.5m ，體重一直穩定75%
目前作息如下：
8：30 起床
9：00 早餐奶 180~210ml
10：30 小睡1約40~60分鐘
12：00 午餐副食品
粥100-200ml 視手指食物吃多吃少
多半是蔬菜或水果切條 地瓜條 海苔一類
14：00 小睡2約 50~90 分鐘
15：30 下午奶 210~240ml
17：30 有時會有小睡3約 30分鐘
18：30 晚餐副食品內容同午餐
20：30洗澡 睡前儀式
21：00 晚餐奶 180~210ml
21：30 前睡著
有時會要一次夜奶 大約都5點
問題：
現在想要在9個月左右加入第三次副食品，
我想把下午奶換成副食品，
先生覺得把早上那餐換成副食品跟著大人作息比較好，
但是：
1 ）準備副食品也是需要花點時間，
雖然只是把先做好的冷凍稀飯微波加熱攪拌之類的，
不知道會不會更手忙腳亂？
還是購入市售副食品會更簡單一點？
2）寶寶食慾不錯對吃飯有興趣，
我一邊餵她一邊玩常常都會吃一個小時左右，
加了第三餐這樣會不會一整天都坐在餐桌吃飯的感覺？
想請問各位第三餐加入的時間點跟建議，
謝謝～