寶寶目前1y2m
在三天前因沒注意到跌下床
右前額腫一大包（像漫畫中那樣）
有緊急送醫
檢查後醫生交待要冰敷
72小時後再熱敷
但回來冰敷時，小孩一直掙脫
最後哭鬧到前餐的食物都吐出來
後來我也自製小冰袋要貼額頭一樣失敗
無技可施下只好先貼退熱貼
雖然第一晚後消很多了
但目前看起來還是有點淤青
很怕留疤（有爬文看到淤青很久都沒退，所以擔心）
現在煩惱是熱敷
想請教有什麼好方法呢？
這種情況一週後可以揉嗎？
謝謝～

瘀青不能揉喔～

直接去藥局買冰敷熱敷兩用包，平時都放冷凍庫要熱敷就泡熱水，我買小小一個手掌大小記得很便宜，而且超方便