很開心能來到這個版 目前已經懷孕6周
但心中有個疑問 關於補充食品上
現在只有吃DHC葉酸*2 其他補充食品都沒有再吃
ex:孕婦維他命 補鈣等等...
爬了很多文章看的有點亂 有些人說3周前補充葉酸即可
但有人說可以開始吃孕婦維他命 滴雞精等
自己第一次懷孕 擔心會少補充了什麼
另外DHC葉酸一次兩顆的量會太多嗎
請教各位媽咪 謝謝

產檢的診所或醫院有營養師嗎？每個品牌的劑量不同，建議直接詢問比較正確唷！

3個月前葉酸就好，3個月後吃孕婦維他命（裡面有葉酸）跟鈣片，我目前是吃這兩樣而已