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兒子1y4m, 住在疫情最嚴重的國家，我們夫妻兩同時又有一份全職工作，目前公司允許大
家在家工作，先生無法在家工作，算是工時不穩定的醫療人員。
疫情剛爆發的那幾個月，先生的職場暫時有停止上班2-3個月，而我是一直都沒有中斷工
作。當時家裡有先生全天幫忙照顧孩子，兒子也還小，行動裡沒有那麼強，不太需要擔心
他去摸到高處的東西。
可是從7月開始，先生回去正常上班時間了，拖嬰中心也都還沒開，變成我一邊育兒一邊
努力找時間工作。
可是這種蠟燭兩頭燒的情況真的快把我擊垮了。兒子現在隨時都在踮腳伸手去嘗試拿到所
有他能拿的東西，包括我的工作筆電，桌上的杯子，遙控器，手機。兇他的話，從一開始
還會扁嘴哭哭，到現在假裝沒聽到。我只要一回椅子上準備工作，他就會哭著跑來扯住我
的褲子搖我然後哼哼嗚嗚的哭。不理他就會坐在腳邊崩潰給我看。
唯一能讓他轉移注意力的就是baby first兒童台。可是我心裡知道他這個時候不能一直看
電視，需要有人陪他，多跟他說話，陪玩。每一次開電視都是一種罪惡感，可是不開電視
我就無法工作，已經好幾次開會時他在大哭，哭到大家等聽得到。
先生回家都會盡量接手，餵飯洗澡洗碗都會，可是他工時有時高達14小時，回家也需要休
息，我也心疼他無法休息。
每天醒來都是一個新的恐懼跟罪惡感，我很愛我的孩子，我也很看重我現在的工作，可是
這個疫情在愚蠢的美國人手上不知道還要多久，我覺得工作好煩，兒子好煩，先生好煩，
我好怕我會越來越不愛孩子，越來越覺得不公平為什麼是我，然後把我身上的怨氣跟挫折
感遷怒到先生跟小孩身上。請問版上也有媽媽有類似的情況嗎？因為疫情的關係不得不工
作育兒兩頭燒的，都怎麼控制自己的負面情緒呢？我該怎麼在陪玩，工作，電視育兒之間
找到平衡呢？