兩天也比沒有好，趕快送吧！
我也是在國外養小孩，我這裡的托嬰也很貴，三歲沒補助前我也是只送兩天。
但我運氣很好的是有一些很好的媽媽朋友們，小孩的年紀都差不多。
前疫情時代我們一天到晚約playdate，今天去誰家，明天約去哪個公園或博物館，
剩下兩天送學校，常常一個禮拜就這樣過了。甚至我們幾個要好的媽媽們還會講好
哪一天都送小朋友去，哪一天都不送。不送的那天就是大家一起帶小孩玩的日子，
約起來講中文。送的那天就是媽媽們的放風日，喝下午茶、吃火鍋什麼都來。
疫情來了之後和其他台灣媽媽朋友們只能改成視訊，但他們這年紀視訊還是
不比真人接觸有效。現在隨著慢慢解封，有開始慢慢地恢復盡可能小規模的見面了，
一次只見一兩位朋友，不像之前隨便約都八個十個小朋友。疫情間和小孩同校的
同學家長們也養成固定在公園放風見面的習慣，大家沒說好但就是每天差不多
那個時間會去公園，大家隔著社交距離聊幾句也好。可以試試從當地的臉書群組找起，
會遇到一些其他朋友的。（不是同為海外的台灣媽媽就一定能當朋友，當朋友還是
需要緣分，但多嘗試總會找到合得來的）
另外一個可行的建議是培養後援，小孩是種會認人的生物，很難臨時托給陌生人照顧。
即使不請全職保母，找個有彈性的兼職保母也是種選項。我之前是請朋友的保母，
時間不長一周只有一次三小時，但小孩熟悉保母的話如果要臨托也才能安心。
後來因為疫情的關係我又找了一位住附近的保母，之前因為疫情她的主要雇主
放無薪假她也跟著放，我那時很需要幫手就請她支援了一段時間。現在她回去主要
雇主那邊了，我還是請她有空時可以維持一兩周來一次半天的頻率讓小孩和
她保持關係。日後如果假日或晚上需要臨托，對小孩來說是熟悉的人彼此也比較放心。
這些都是比較實際可以喘息的辦法，如果你要在當地長久生活，建立起自己的支援
系統和生活網路真的很重要，加油！