孩子已經出生一個多月了。
目前老婆住娘家，白天老婆照顧寶寶，
到了晚上大概9點以後媽媽會帶去她的房間，就是白夜班的概念。每天電話裡老婆總是哭
， 覺得像是個機器人 起床就餵奶、換尿布、哄不哭。無奈我在大陸工作很想安慰她但不
在旁邊，好像說什麼也沒用，蠻沮喪的，請問各位大都是如何安慰產後憂鬱的人呢？

請月嫂或是保母分擔～

當她願意說出來，你一定要傾聽，不一定要鼓勵到讓她充滿希望，但只要她能說出來就能對抗一半的憂鬱了 by在月中上產後憂鬱課程後的心得