前兩天母親節，我收到了禮物：乳腺炎Orz
三月剛出月子的時候回家自己顧太勞累中了一次
沒想到又中了QQ 於是我決定果斷退奶!!
去看了醫生建議自然退奶
目前我拉長了擠奶的間隔時間，6hr→7hr
本來一次擠30分鐘，現在20分鐘就停手，讓胸部不脹但還有奶水
擠完用毛巾冰敷
但我剛剛擠了20分鐘發現，比我之前擠30分鐘的量還多阿!!
而且還沒擠乾淨，我也不敢擠了
想詢問一開始退奶的時候大家會這樣嗎？
我應該再縮短擠奶時間嗎？囧