日本太太很多都是買市售喔XDD另外他們是真的沒有那麼嚴格,日本本來就添加物大國不過自炊的話飲食真的不油,日本料理不興那種大火熱油大炒那種如果有些人看到他們一歲後小孩吃的食物成分應該會昏倒,味醂,米酒這種調味料出現很正常不過日本小孩也沒長歪掉,所以我覺得就國情不同吧當然日本也是有賣那種沒調味的市售副食品,但很少且通路不多...不過不管哪種我家都不買單只能自己煮比較慘......XD另外去看那些愛曬小孩副食品的日本媽媽IG,也能看到不少可怕的食材..小香腸,火腿..大量使用保鮮膜+微波爐料理,他們也沒什麼塑化劑的概念我自己已經是沒有那麼嚴格,但這些我還真的是不行另外很多日本主婦做便當都是買冷凍食品放進去阿什麼小漢堡排,哪有時間早上起床從絞肉開始揉當然就是冷凍食品買回家早上解凍擺一擺日本冷凍食品再主婦界來說根本神物