[寶寶] 8m寶寶睡眠求解

作者: milk0414 (牛小姐)   2021-08-02 22:19:41
媽媽實在是沒有辦法想求問版上大家
我女兒剛滿八個月,大概從兩、三個月開始可以睡過夜,但是她最近養成一個睡眠的模式
就是每到九點一定睡著,然後我跟先生就會以為她可以睡過夜了,就放床上,但是大概十
點多就會哭醒,接著電力充飽玩到十二點才睡…
以下是她每天的行程:
七點或八點:起床喝奶
十點小睡到中午
中午:副食品
吃完開始玩,大概玩到兩三點:午睡(通常滿長可以睡到兩三個小時
五、六點:副食品
吃完一路玩,九點多前後一定睡著
這樣是白天睡太多嗎?但是我們有試過白天不給睡也是一直哭哭鬧鬧,最後還是哄睡…還
是我應該轉念小孩睡過夜就很好了......
我主要焦慮的點是小孩子十二點太晚睡了是不是對發育不好?但是她九點到十點又一定會
睡著。我也有看到網路上有一說是嬰兒只要睡著就是在分泌成長激素,與何時睡著沒有關
係?
啊但是補充一下女寶的成長曲線一直都在中位數,頭大了點,體重50%,身高15-50%。但
是我跟她爸都不高所以身高我看開了XD
先謝謝大家的回應~~
作者: michellehsie (小蜜)   2021-08-03 07:22:00
白天睡太多+最後一次醒太久,我兒子也8m,白天大概睡2.5~3小時,晚6點半到7點開始長睡眠,前一次如果有小睡,我不會讓他睡超過4點也不會睡超過半小時這麼小還是有睡覺時間影響生長的問題哦,生長激素大概在10點分泌,而且這個月齡的理想是晚8之前睡
作者: babyfat75105 (虎哥)   2021-08-04 11:56:00
我家的在差不多月齡也有一陣子是這樣的狀態,就是7、8點睡了一兩個小時就又起來玩到11、12點睡,就是過段時間就又正常了,猜測是睡眠正在轉換,因為我兒一直都是生長曲線都是在高標精神活力也都正常,所以排除晚睡影響生長,畢竟孩子頭一年身心都在快速生長,有各種因素都會影響睡眠狀況

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