寶寶再五天滿五個月，體重8公斤，
本來9點做完睡前儀式之後可以長睡眠到隔天11點，
但四個月後作息就開始變得有混亂，
最令人困擾的是現在8點有時候會喝奶喝到睡著，
然後大概9點半、10點就會醒來，
在12點那餐喝完之後常常要拖到1點、2點才睡，
太晚睡結果隔天8點有時起不來喝奶（但還是會餵，就變奶睡）
覺得這樣的作息對他好像不太好，想請教該如何幫他調整，
他目前作息如下：
8：00第一餐(180)
有時會喝完馬上睡著，有時候會玩半個～一個小時才睡
…
11：00起床
…
12：00第二餐（160~180）
這餐很難餵，吃一下玩一下，通常只吃160
…
13：00小睡
基本可以睡1小時，接覺成功可以睡到2小時，有次阿嬤陪睡睡到3小時，
但今天不知道為什麼只睡了30分鐘…
…
15：00起床，媽媽陪玩or嘗試水果
…
16：00第三餐（180）
…
17：00小睡
30分鐘～1小時，不一定哄得睡，
沒睡的話就會變成洗完澡睡，
或者更糟的是8點喝奶喝一喝睡著
…
17：30/18：00洗澡
…
20：00第四餐（160~180）
之前有試過提早到19：30喝，喝完半小時睡前儀式，
但還是會12點前醒來，然後又弄到1、2點才睡
24：00第五餐（180）
沒有順利奶睡的話就是玩到半夜…
白天醒著的時候會跟他玩，抱著在家裡走來走去、在陽台看風景、練趴、共讀，
基本上可以吃玩睡，
但覺得他好像把8點的長睡眠當成小睡了，不知道該怎麼幫他改回來？
另外就是副食品的問題，
因為我想走黃瑽寧醫師的方法，
目前是三點會讓他嘗試水果一、兩口，
七點如果晚餐有他可以吃的食物會讓他吃一、兩口，
請問是寶寶開始厭奶再加量嗎？因為他現在奶量上不太去了
（有時候180喝完會該一下，但塞奶嘴就可以，有時候要勉強喝才會160）
雖然說寶寶不會餓到自己，但還是會懷疑他沒有吃飽？
再來就是下個月要回奶奶家long stay兩個月，奶奶煮的食物不適合寶寶吃，
如果買市售寶寶粥，以他現在副食品的量根本吃不完，
然後爺奶就會一直問為什麼沒有吃米糊麥精啊……（煩）
以上，再麻煩大家幫忙想想辦法了，
沒有辦法掌握寶寶作息到時候回去又會被講東講西，
上次回去明明是寶寶想睡覺時間，爺奶都會說他看起來精神很好不給睡，
然後就累過頭哭鬧了……
請大家幫幫焦慮的新手媽媽，謝謝
ps隊友姓豬，可以不用列入考慮