寶寶簡介:
寶寶大約滿兩個月沒多久就達五公斤並且可以睡過夜。
目前奶量:
一日五餐,160ml/3.5小時。不一定餐餐喝完,但不會差很多。
目前作息:(只是大概,有依寶寶情況提前或延後餵奶,不會硬3.5小時)
7:30餵奶
11:00餵奶
14:30餵奶
18:00餵奶
20:00-20:30洗澡
21:30餵奶
餵完最後一餐就是刷牙、換尿布、換蝴蝶衣開始哄睡,基本上22:30-23:00可以睡著
問題:想固定長睡眠時間的話是否就得硬挖寶寶起床吃第一餐?如果讓她睡到自然醒,白
天餵奶間隔該怎麼辦?
為何想固定長睡眠時間呢?在一開始嘗試睡過夜時候,我們頭一個禮拜基本上是讓她睡到
自然醒,然後看幾點吃第一餐來決定當日作息。寶寶其實蠻好睡,可以睡7-9.5小時。但
如果早上8:00~9:30醒來吃,最後一餐就變到要0~1點。但那幾次都是睡前奶超難餵,餵
一半就崩潰大哭,嗝拍了奶也溫過了,奶瓶嘟過去就哭,拔出來或是給奶嘴就不哭,後來
看版上媽媽們分享,猜測可能是因為太想睡覺了才不吃奶,所以我才希望可以提早讓她睡
並固定長睡眠時間。
目前為止,進入長睡眠是沒有問題,但大部分時候,寶寶早上都沒醒一直睡,都是我挖她
起床吃第一餐(7:30)。我是想問,我該繼續讓她睡到自然醒嗎?那這樣是否餵奶作息就
是得往後延?還是可以怎麼調整?主要是因為太晚餵睡前奶的話她會不喝。
雖然知道寶寶睡眠很重要,能睡則睡,但也還是想問問有沒有可以兼顧作息的方法。
謝謝大家