各位寶爸寶媽大家好，本身家中有一位兩歲的寶寶
這幾天小朋友感冒，會一直流鼻水要一直幫他擦拭。(快篩陰)
我會在喝完內內/洗完熱水澡/睡前，給他用之母時吸鼻涕
但是小朋友很抗拒，都要用蠻力按住他手腳，然後給他吸
一個人操作真的不好操作，每次請媽媽一起來協助
就會被媽媽拒絕，媽媽的論點是，他不喜歡就不要吸
然後最近疫情，過往會吸鼻涕的診所也說疫情考量不提供服務
媽媽就會說醫院不吸鼻涕，代表那個是非必要的醫療行為，不做也沒差
我的看法是，大人感冒都會想要擤鼻涕，小朋友不會擤只能靠大人幫助
我家小朋友只要碰他臉就不太喜歡，幫他擦鼻涕也不喜歡
我是覺得早期鼻水多，固定幾個時段吸，搭配吃藥，讓他症狀停留在上呼吸道
不至於鼻水倒流到下呼吸道，然後變得更嚴重複雜。
照媽媽的論點，不喜歡就不要弄
難道他不喜歡擦鼻涕，就讓他掛著鼻涕自己吃？
牙齒蛀牙了，不喜歡看牙醫就不要看？
他不喜歡吃青菜就不要吃？
我已經算是很寬鬆了，有些我覺得不造成他重大影響的，我都會看他意願
但有些行為是必要之惡，他可能不喜歡，但給他做的利大於弊我就會做。
之前寶寶一歲以下，我給他操作知母時，然後後來鼻子有一個小傷口
媽媽就說是知母時的圓頭刮破他的鼻子，我跟保母都覺得那傷口是他自己的抓傷
想請問各位寶爸寶媽
1.大家認為感冒吸鼻涕有幫助嗎？
2.小朋友感冒時候會在家給小朋友吸鼻涕嗎？
3.如果是支持的，有沒有建議的方法或器具？
謝謝各位看完！

吸鼻涕會好得比較快，我會強迫寶寶 壓著吸 哭就哭

要吸喔，太多鼻涕倒流可能會中耳炎，小朋友不喜歡被碰很正常，吸習慣了以後自己會喜歡，不能因為哭就不教唷

知母時真D好用，洗澡後吸一下晚上好睡多了

會 雖然吸的時候要壓制 但吸完小孩也會比較舒服

會 吸完比較舒服 哭也是沒辦法的不處理小心鼻竇炎

當然要吸，用知母時。這年紀一定抗拒哭，爸媽自己心拿定就好，幾秒而已。

哭過更好吸！我都強押著吸！

我是媽媽 我會壓著強迫吸 因為鼻涕過多明顯呼吸不順睡眠受影響 更小時甚至無法吃奶 這不是能隨便順著小孩無所謂的事

可是我的醫生說吸鼻涕只是緩解不適感，不影響感冒病程長短，如果小孩飲食跟睡眠有受到影響可以在洗澡後協助吸鼻涕，平常用毛巾熱敷讓鼻涕流出來

還不會擤鼻涕之前會吸，但就是睡前吸一次比較好睡

不吸出來 變鼻竇炎 就要吃三輪抗生素 吃好吃滿 更麻煩

我大寶快六歲給醫生吸都還要壓制，目前比較冷靜可以接受了，最近入手知母時，發現他接受度很高才改用，二寶7m之前被哥哥傳染我也壓著吸，要不然睡不好

知母時不會刮啊

可是你的重點是你媽不想幫你一起壓制吧? 那找妳老公或是讓小孩感受到吸了比較舒服 不要那麼抗拒

會！鼻涕機+蒸鼻器感冒家居好朋友！一人操作十字固定法+大象機，1y2 女寶，媽媽我還可以~

多洗幾次就知道吸完舒服了，我家還會說自己要吸

我都強壓吸鼻涕+1

知母時換成祐崧鼻涕杯，比較可以精準插在鼻孔也沒那麼尖銳，換了之後1y2m寶寶比較不抗拒吸鼻涕

不管吸鼻涕有沒有緩解感冒，至少緩解媽媽聽覺不適感

要吸哦 不然容易變成鼻竇炎！醫生也說要吸好比較快！話說小孩2歲了或許可以試試看鼓勵跟利誘，其實知母時吸鼻涕沒這麼不舒服，小孩子心理害怕的成份居多

如果睡不好當然要吸

吸鼻涕會好得比較快 比較大一點的孩子自己擤鼻涕 就比起之前小時候很難擤鼻涕 感冒比較快好

你老婆說的才對，就跟大人去診所掛號清耳屎一樣，比較舒服但是非必要

我有吸，甚至平日鼻屎多也會拿來吸一下鼻屎（尤其是趁剛哭完，鼻屎很好吸，吸完晚上睡覺好眠一整夜不鼻塞XD）我會吸的理由是小孩容易因為鼻涕倒流喉嚨就咳到吐，也容易中耳炎鼻竇炎，晚上鼻塞睡不好搞到全家都不用睡，當然幼兒也會用盡全力掙扎，我會給他獎勵，比如先看一段電視後吸一下鼻涕，吸完繼續看電視安撫情緒，或是吸完給他愛吃的零食點心奶嘴，總之吸完鼻子安撫一陣子。小孩大一點時他也會覺得有吸鼻子很舒服，我家大寶三歲後就自己鼻塞自己去操作吸鼻涕機自己吸！小寶目前一歲半他慢慢習慣吸鼻子，一半時間會乖乖給吸，一半時間掙扎一下

開電視吸鼻涕演變到最後孩子也不排斥了

可以用比較玩樂的方式吸我們家大寶會有「比較心態」，所以爸爸會說：媽媽我要吸幫我吸。大寶也會想搶著吸

之前去看耳鼻喉科，醫生有說回家要吸鼻涕，我們是用知母時，跟小孩玩醫生遊戲，讓她不要害怕，一個人也可以幫小孩吸鼻涕

吸鼻涕是非必要行為....有比較快好 但沒有也沒差

我們是一歲半大感冒開始都會用知母時吸，可以單人操作喔，我是讓小孩側坐在我左大腿，我左手手臂壓制她雙手，左手拿幫浦，右手對她的鼻子吸~~~一路吸一個多月之後，後來配合數數，她自己有時候會覺得好玩跟我要拿幫浦玩，吸的時候也比較不抗拒了但醫師有提醒吸之前要注意鼻子要濕潤，所以後來有加買蒸鼻子的

吸鼻涕可以盡量避免鼻竇炎，感冒流鼻涕真的要幫她吸出來，比較不會變嚴重，去看小兒科醫生也建議過有分泌物還是要幫寶寶吸出來喔！我幾個月前才發文問鼻竇炎吸鼻涕的問題，真的寧可每天幫吸鼻涕也不想再讓孩子變成鼻竇炎了，吃抗生素真的超級難吃

我覺得是必要行為耶 尤其孩子體質弱的 千萬別跟他賭

我家那隻是兩歲之前不給吸只好壓著處理 當然是哭翻天

診所不吸鼻涕是因為疫情時期增加其他人的感染風險，不是因為非必要。

吸鼻涕雖然沒有醫療效果但會讓寶寶舒服很多比較好睡，建議一定要吸喔，我家是爸爸用十字固定法吸，他的力氣比較大可以同時壓制跟抽知母時，洗澡後吸效果會最好，因為浴室的水蒸氣可以軟化鼻涕較好吸，另外稍微改造一下知母時可以吸到更深層的鼻涕，可上網搜尋看看

會吸，怕鼻涕倒流變鼻竇炎

強壓吸+1 我女兒每次都哭 可是不這樣 鼻涕卡裡面 會更嚴重（我女兒是這樣啦）醫生說 哭會把鼻涕衝出來 比較好上次卡到變支氣管炎...如果遇到她咳到半夜沒法睡 咳咳到覺得五臟六腑都要咳出來了，真的很心疼我們去看醫生時都會問 我們自己吸可以嗎？ 直接在太太前面問醫生

兒子小時候會爭扎，但是我還是吸，現在2Y反而自己覺得有鼻涕會要求要吸

要吸，不然很難入睡

因為鼻涕細菌很多，吸出來才不會變成痰導致發燒或狂咳

贊成你的立場，只要是對孩子好的、必要的，都應該去做！建議可以使用十字固定法固定寶寶再搭配知母時，一人即可操作

知母時+1，先跟小孩玩一陣子，不排斥再吸。

我們帶3.5Y大寶去看感冒的時候，醫師是直接要我們幫孩子吸鼻涕，睡覺之前吸會睡的比較好，小孩擤鼻涕其實擤不乾淨，每次讓他擤完再吸都還可以吸出很黏的鼻涕

知母時搭配十字固定法，媽媽一個人操作也很ok~強力推薦

我會吸 十字固定一人就可以操作了 不用一定要說服太太幫忙 你們都做覺得對孩子最好的事就好

試著讓他自己拿呢？像在玩一樣，我女兒2歲比較能接受了

兩歲的話看要不要用玩樂的方式我兒子現在一歲兩個月，以前很抗拒我讓他拿圓頭協助我吸我的鼻涕，他覺得很好玩現在他會自己幫忙拿圓頭頂住自己鼻孔一臉驕傲

強制吸鼻涕，吸出來比較舒服也好的比較快！

醫生有要求在家要吸鼻涕，這樣比較快好

會吸～ 吸出來寶寶比較舒服也比較快好

知母時小孩會怕，買了腳踩的，快三歲的女兒很愛，還會沒事就說要吸鼻涕

會吸，洗鼻涕好比較快+1 而且睡覺也比較不會嗆醒

對於吸鼻涕，有些小兒科醫師跟耳鼻喉科醫師持不同意見，不過我家兩個從小就是一直吸鼻涕，不然睡覺很難睡，沒吸乾淨也很容易變中耳炎或是扁桃腺發炎。

我家小孩小時候吸鼻子我可以自己操作，就先讓孩子躺著手臂放身體兩側，大人雙腳跪坐在孩子兩側壓制住他的手，一手固定頭部一手操作，這樣小孩只能大哭不會亂動，邊哭邊吸沒有

我家二寶兩歲多要吸鼻涕也是會抗拒，但會先跟他溝通一下，抓鼻涕蟲蟲出來給他看，再用誇張的語調說哇！好大的鼻涕蟲蟲唷～然後他就會讓我吸再看自己的鼻涕，但有時還是會抗拒，但如果自己流鼻涕出來他倒是會主動說要抓鼻涕蟲。因為小孩有過敏性鼻炎，不吸鼻涕晚上睡不好，對大人小孩都是折磨啊…

關係，一邊講話安慰他一邊同時吸鼻子，吸完喝個水抱抱他

從小用電動吸，兩歲之後會自己拿著知母時讓我幫他壓，會比較好睡舒服

吸！我最近有一樣困擾 但我直接十字固定法

最好是吸出來，不然容易變鼻竇炎，我兒子就是

一定要吸的！不管孩子是否喜歡，吸久了就變成自然了

要吸 鼻涕倒流很麻煩 會咳嗽很久

要吸吧不然會變鼻竇炎

小孩不抗拒，吸當然好，可以讓小孩舒服些，但吸並不會比較快好的喔。一直容易被誤解。

壓著吸，不吸晚上也睡不好，還容易倒流變鼻竇炎

當然要吸啊….

要吸哦！鼻涕積在裡面可能會發炎，吸完孩子也會比較舒服

會吸，抗拒就只能用十字固定！

會吸，不然聽小孩睡著呼吸聲很大怕他不舒服，或容易醒。

倒流一直咳嗽反而會睡不好 嚴重點還會咳到吐

吸鼻涕不會影響病程長短，但是可以避免變嚴重。之前有過不吸鼻涕，結果變成支氣管炎，後來都有吸鼻涕，雖然病程沒有變短，但是都只有鼻涕跟輕微咳嗽就結束了。

醫院不吸鼻涕是疫情考量吧都會提醒回家一定要自己吸

要吸，小孩不會擤鼻涕容易鼻涕倒流，反而會嚴重

叫她嘴巴張大媽媽吸鼻涕，都給吸

我就是小時候鼻涕倒流支氣管炎然後變氣喘長大還鼻竇炎 我現在感冒都會自己洗鼻子 覺得好很多啊

自己想像大人不擤鼻涕很不舒服，就知道寶寶也會不舒服，所以會吸

每次都被醫生交代回家要吸鼻涕，鼻涕積久了會有引發中耳炎、鼻竇炎的可能

之前版上好像有醫生出來po文解釋，說蒸鼻子比吸鼻子有用？（原文我忘了，有誤請指正）但我小孩曾經鼻竇炎，不想重蹈覆轍所以我就蒸加吸一起來

兩隻從來沒吸過，我們醫生說沒弄好容易造成粘膜受傷，他比較鼓勵用蒸氣讓它自己流出來

寶寶超愛知母時，還會自己湊過來很享受吸的爽感XD

可能媽媽捨不得，我家是爸爸捨不得，一直問我這樣抽鼻涕會不會痛。

會 在睡覺前吸一次 真的有幫助 不過你的技術要練 不能拖太久 而且要用機械的 人工的只是折磨彼此而已

不管是蒸鼻子還是吸鼻涕，都是要讓那些鼻涕鼻水能順利排出體外，如果一直積在那邊，久了就有變急性鼻竇炎的可能性，所以為什麼有時候小朋友有流鼻涕症狀時，醫生開的都不會是「不再流鼻水」的藥，跟拉肚子不能只想著要止瀉的道理一樣

我自己採用的方法是 讓孩子背對你抱住 父母大腿夾住孩子腿部 父母左手從後面環抱他 用左手腋下夾住他左手 用左手臂彎壓住孩子右手 手的虎口扶住孩子下巴 再用右手拿吸鼻器吸

我覺得把知母時的頭換成祐崧的鼻涕杯好用很多，連新生兒都不會抗拒活塞要用食用油，不可以用乳液或是凡士林之類的但是我們兒科醫生都說鼻涕要清出來，建議洗澡後清

我女兒吸鼻涕本來也是會大哭啊，要先蒸鼻子這樣吸鼻涕才不會很不舒服，我是用靜音的攜帶噴霧器所以她看到噴霧會很好奇靠過來，每次吸蒸氣她鼻子會很舒服然後嘴巴一直舔水，蒸了十分鐘再換知母時（接頭是接診所那種吸鼻涕玻璃管）吸鼻涕，我是從她背後固定她的頭直接伸過去吸，但湊過去前一定會預告「要吸鼻涕囉」速戰速決，結束馬上給1塊米餅吃+喝水+拍手鼓勵妳好棒唷

要吸啊，絕對吸好吸滿，鼻涕蓄積在裡面會加長加重感冒病程。鼻涕倒流晚上睡覺會狂咳，我家還小的時候感冒看醫生都會一直問家裡有沒有吸鼻涕的欸沒有蒸鼻子的就洗完澡吸，也有一樣效果，我自己一個人也可以吸，要用大人腿夾住小朋友手腳，知母時不順裡面加點油就很好用了，你其實可以自己吸看看自己，痛是還好，只是鼻腔會有感覺，小朋友多半是被嚇到而已不喜歡就不要這個觀點我不能認同我不喜歡付錢就可以偷嗎？我不喜歡等紅綠燈就可以隨便穿越馬路嗎？不喜歡吃藥發燒燒到40度自然淘汰嗎？更何況現在疫情關係，看個醫生都膽戰心驚，能自己做的就自己在家弄了。鼻涕不會吸一輩子，大概3歲左右就可以自己擤鼻子了

吸，感冒好很快，鼻涕積在鼻子反而變嚴重會感染。我勸爸爸自己練習單人操作知母時，我是和小孩面對面用骨盆和腳壓住小孩身體，腳掌控制小孩頭，偽單親時刻是這樣熬過去的，不靠別人。如果還是不行，我覺得嚴重的話一天去一次診所吸一次

夫妻溝通問題

一定要吸出來不然很容易惡化到需要抗生素小孩通常也不喜歡讀書考試唷難道不喜歡就不用做該做的事？

大家推文都在教你怎麼幫孩子吸鼻子，你回文焦點都是吐槽老婆，到底你要問的是怎麼幫寶寶吸鼻子還是怎樣吐老婆

吸鼻涕有兩派說法（我在英國）遇過 醫生一個說 「沒有藥可以開/不會輕易開給小孩（英國本來就採自然去適應的治療方式）但建議吸鼻涕舒緩之類」另一派所抱的看法是「那個行為其實有點侵入 小孩不喜歡那感覺 會驚嚇/傷害小孩的心靈(traumatising)而且吸完鼻涕還是繼續流要一直輪迴嗎 這是大人自我安慰的行為 故建議不吸也沒差」 ——我兩種都遇過XDDD

和樓上的一樣 推知時母快兩歲開始讓他自己洗鼻子 幫忙壓一側鼻孔

而且實際操作小孩真的常會爆哭然後就進入她哭流更多鼻涕吸哭吸循環 所以我兩個醫生都能理解 吸鼻涕有一部分真的是可以說是大人在自我安慰自己無計可施的感覺

我家小的很抗拒，一個人絕對無法完成，但就是速戰速決，結束後再給予安撫，若另一半不願意配合或是認為不必要，我覺得也不需要因為這樣就吵架或爭個輸贏啦

一定要吸欸，不然會變中耳炎或鼻竇炎，一開始一定會掙扎，但我自己會用引導獎勵的方式鼓勵他，後面其實小孩也會知道吸完比較舒服，就不會這麼抗拒了，另外我家是用大象機，有蒸的功能蒸完再吸很好吸，一個人操作也很方便～

順帶一提後來我們是採取 綜合 第二個不吸鼻涕醫生說：「孩子討厭就別吸啦 但可以試給抗組織胺藥物（過敏藥物 部分副作用會止鼻涕）」於是： 很嚴重的時候 我們先給她的過敏藥 帶她洗澡（吸蒸氣流鼻涕洗澡抓掉）出來再吸鼻涕 （會好吸一點 ）這樣可以保持大概四小時不然源頭沒關掉就是一直吸哭吸 說真的很沒意義的感覺

之前去看醫生說要吸 不然怕變成鼻竇炎

說真的吸鼻涕（已吸三個多月）回顧看下來 應該是屬於非必要行為 （主要屬安慰大人行為）但如果吸了孩子才能好睡 （我的流太多鼻涕會睡不著哭）就要吸（不好睡身體不會好起來）如果沒吸一樣能睡 目前我也不會去給她吸 有要吸就是上面的關水龍頭（給藥）再來吸 不然沒有什麼意義

之前看兒科，醫生也建議可以的話，在家也吸一下，說鼻水倒流太嚴重，可能會變支氣管炎、肺炎而且睡得好，才會恢復得快

我是不吸派的啦，兩個孩子都沒吸過也活到6、10歲了，他們的兒科醫生也不認為要吸。其實鼻子塞出時自己會吸鼻子然後吞到肚子裡，所以真的不是必要的醫療行為。而且如果爸媽吸的時候孩子大哭，不是反而塞的更嚴重？

常吸鼻涕 比較快好 但是我家小孩也很討厭 只能壓著吸

建議蒸＋吸 我是用佳貝恩多功能的比較方便 雖然洗完澡鼻涕軟化也很好吸 但白天就得要先蒸才吸得出

欸 我遇到的醫師都是跟我說要吸乾淨才不會鼻竇炎，可能也是我家孩子剛好願意配合，如果你家的真的太抗拒，我是覺得不要用嚴厲的手段他會有陰影！以前我是用電動快狠準，現在都用知母時，你可以用遊戲的方式或是獎勵的，例如火車開到山洞（鼻孔）把蟲蟲找出來喔 ！有吸鼻鼻可以畫車車在手手上（用可水洗彩色筆、我家很買單）你跟老婆方式各在天秤兩頭，找一個平衡點吧

我都追著兒子跑，不斷重複吸鼻子的動作，試10次總有一次被我吸到

天啊…現在2歲多從來沒吸過

會吸，我兒從小有鼻涕流出來就吸，現在快11個月大，可以邊吸邊玩邊笑但我自己其實覺得非必要，只是鼻涕流出來看得很噁心，寶寶也給吸就吸

會，吸了比較舒服，小孩也會願意來吸不吸的話倒流更容易嘔吐或輾轉難眠QQ

怕鼻涕倒流都會吸，一開始女兒很抗拒，但是拿吸鼻器一起唱歌跳舞以後就慢慢接受了，不建議強制壓著吸啦

感覺醫生對是否要不要吸鼻涕也有兩派 爸媽自行決定囉 只是覺得小孩鼻子塞滿鼻涕一定很難過 吸完至少可以短暫可以正常呼吸

鼻涕倒流就知道麻煩了

壓著吸&知母時 +1 我自己試了好多次才抓到訣竅，不要貼著鼻孔變真空狀態寶寶比較不會抗拒，吸完變得好睡覺。

請他自己擤出來就好了 2歲多應該可以學會了

強壓幾次 之後自己會說要吸XD 畢竟真的會比較好睡覺吸的時候嘴巴打開+出聲音 會比較順暢他也會比較舒服

知母時很方便，小孩也不太抗拒，大一點還會自己拿

小孩躺地上十字型 大人坐著兩條腿壓小孩兩隻手 輕輕鬆鬆大一點就教他擤鼻涕了

夫妻自己商量好就好了。(我曾在小孩感冒但沒流鼻水時，想說吸吸看，結果用知母時吸出快半罐深層濃鼻涕，之後我就變感冒一定要吸鼻涕的家長了)

大人自己都知道吸鼻子超難過的，如果硬來小孩會有陰影吧，而且如果小朋友爆哭鼻涕反而更多，這樣吸鼻涕不就沒有意義了？覺得上面有些版友推薦用蒸的不錯，原po可以考慮看看，不用一直執著要吸鼻子

要吸喔，診所不能吸是有原因的，因為疫情所以規範如果診所要吸鼻必須在戶外空氣流通的空間，對診所而言太挑戰了

會吸，不吸怕會變鼻竇炎

在我們家關乎健康的事是沒辦法自由選擇的，小孩目前3歲也能理解這個觀念。曾經我也心軟就順著女兒不吸，結果變成有史以來最長的兩週感冒…全家人都睡不好非常痛苦。自己爆哭的鼻水（稀）跟感冒鼻涕還是不太一樣，所以哭了也沒關係，快速吸掉多數鼻涕就好。女兒三歲後她會跟我們商量只有睡前吸，其他時間用擦的，但若她不願意擦就帶去吸她也同意，這樣睡眠品質好感冒大概都一週內就好了～ 自己一個人的話建議買腳踏式的比較好操作補充：女兒大概是2歲左右比較抗拒，但多溝通幾次她自己也覺得吸完比較舒服，睡前再吃抗組織胺半夜不會一直鼻塞嗆到醒來，後來就是雖然不喜歡但會配合了腳踏式兩隻手空出來主要目的不是強力壓制，而是扶頭喬位置，才能很快就吸一堆不造成反感

感冒一定要吸鼻子。可以用腳踏的

睡前會吸晚上較好睡大一點會自己跑來叫妳幫他吸鼻涕

我家是爸爸覺得不用吸，在旁邊說媽媽很狠心這種話（白眼）。就門鎖起來媽媽自己來呀，後來爸爸顧晚上發現寶寶不好睡，鼻涕一直倒流又咳嗽，就主動來說幫忙吸鼻涕了

兩歲可以用遊戲的方式，鼓勵他自己吸。

吸啊，知母時才不會刮傷，如果前端有裂痕就換一個。我家8m的時候我也是先告訴寶寶我要抓蟲蟲，有的時候乖乖吸有的時候很抗拒，很抗拒我也是固定他照吸，然後給他看鼻涕洗澡的時候或是鼻音特別重會用溫熱毛巾敷在鼻子上面

會吸，可以買個手持電動的，一個人就能搞定

想請問，知母時使用時吸兩下就按不下去，要用力按下去嗎？還是就按到一半就可以了？我們都吸不出東西，但又怕用力硬按會不會怎麼樣…

用力卻按不下去是前端緊貼著鼻孔嗎？我自己用是不會這麼貼鼻子，輕輕靠著就吸的出鼻涕了

我超羨慕能用灌鼻子洗鼻涕出來的影片，那種方式感覺超乾淨

如果發文是想怪老婆不支持你的話，其實醫師之間也會有不同看法，我寶寶的過敏科醫師完全不建議吸鼻涕，有吸被知道還會被唸，她說吸鼻器會造成黏膜傷害，洗鼻子才有效

當然要吸，不吸鼻涕 睡覺鼻涕倒流 孩子更無法好好入睡...

會吸，抽的人可能要掌握一下手感，抽不動不要硬拉，稍微微調一下抽的方向抽抽看，有時候就順了，小孩比較不會痛或是傷到黏膜。我是把吸頭輕推入小孩鼻孔，抽不動的時候，輕輕畫圈，另一手一邊微微抽把手找角度，通常就可以找到順利抽出的角度，不太需要硬抽。

吸吧，不吸的話鼻涕ㄧ直倒流會導致咳嗽好不了

吸完睡覺一夜好眠，而且鼻涕卡在裡面會更嚴重，買一台佳貝恩的電動吸鼻器可以蒸又可以吸，很方便

我們家都會吸　怕不吸會發炎更不舒服　如果單人操作的話推薦買佳貝恩的滿好上手的推推

善用十字固定法https://i.imgur.com/kwmnryG.jpg

1.有2.會3.手動知母時電動大象機