感謝版上大大分享與協助,歷經了打疫苗、厭奶、偶爾睡過夜,我們家女寶終於在作息上
稍為比較有規律了。我們女兒目前5M25D,作息如下,想和大家請教對於副食品的量,和
如何睡過夜,以及作息有沒有建議
07:30 第一餐,配方奶 60~90 ml,通常不願意喝太多,因為趕著要出門送到父母那邊,
也不打算多試
09:00 小睡,30~40 min不等
10:30 副食品。七倍粥 50ml+ 蔬菜泥 15 ml,每周換一次蔬菜泥的種類,最近打算開始
試蛋白質
12:00 配方奶,160~180 ml
13:00 小睡,30~40 min不等
15:00 小睡,30~40 min不等
16:00 配方奶,160~180 ml
19:00 洗澡
20:00 配方奶,160~180 ml,通常喝10 min就秒睡,能餵多少就餵多少
01:00~03:00 通常會起來哄不下去,配方奶40~60 ml,故意餵少一點,餵完基本上秒睡
05:00 固定開始躁動,移到大床和我們一起睡通常可以安定下來一起睡到0700