謝謝大家的建議，
大家提供的方法我都會去試看看，
送托我也想過，
但阿嬤曾經說過有寶寶陪她生活快樂很多，
現在送托的話感覺很像在否定阿嬤><
寶寶目前1Y1M，在家裡給阿嬤帶，
不知道是不是因為白天「只有」他跟阿嬤兩個人，家人都上班，下班回家已經7、8點了，
寶寶非常非常黏阿嬤，
我家廚房有圍柵欄，阿嬤一進廚房，寶寶就會抓住圍欄大哭要阿嬤出來（寶寶看得到阿嬤
），
如果放寶寶進廚房寶寶就會直接抱住阿嬤的腳，
阿嬤根本無法動彈…
（而且讓寶寶進廚房太危險了）
試過玩具、巧虎；大概只能吸引他幾分鐘，
然後又會爬去找阿嬤重複上述行為，
跟阿嬤說過不然不要煮飯外食
但家裡因為還有其他家人，
而且寶寶現在跟著大人一起吃，
要阿嬤都不煮飯有困難，阿嬤自己也不願意，
還是要從根本解決寶寶黏住阿嬤的問題…
麻煩大家給建議了，謝謝大家

用背巾

阿嬤太辛苦了吧

阿嬤煮飯時找陪玩姊姊？

坐ikea餐椅

坐餐椅推到廚房門口，給個塑膠的容器跟湯匙什麼的玩

這應該也是多數媽媽會遇到的狀況吧！既然家裡還有其他家人，就是其他人要負責陪玩或是替代阿嬤煮飯，要不然大家外食啊，哪有煮飯顧小孩都是阿嬤這種事？

我家是有其他人在時其他人負責陪玩 只有阿嬤在就拿一些

阿嬤也太慘了吧，顧小孩煮飯都是她，其他家人在幹嘛？

其他人推出去散步。不然在家就是會要吵著找阿嬤

蠻正常的..看能不能小孩午睡時先備料 等大家回來再煮或者善用電子鍋 電鍋 烤箱等等

家人顧的時候煮不然外食+1

找陪玩姐姐

其他人帶出去散步+1我重看文章 意思是所有家人都上班比較晚，阿嬤煮飯時只有他跟小孩嗎？那很吃小孩個性...我大寶也是黏緊緊，所以只有一打一時 我們都外食

白天就阿嬤一打一是要找誰出去散步呀…我覺得餐椅的方式不錯可以試試看，然後跟阿嬤商量幾天吃外食，他也可以有休息的時間

如果不找外人不外食 時間就是解法 這個時候很正常 會要黏好幾個月不然送托嬰

我覺得….就是繼續使用圍欄，然後持續出聲音安撫寶寶，時間久了(寶寶大一點)之後，自然就會慢慢改善這種狀況了

一打一就是外食阿 餐椅對我女兒也沒啥用 不綁起來她就站在餐椅上 綁起來被束縛就哭鬧 要不然就真的忍受哭鬧我女兒也是一歲 我媽偶爾幫我帶小孩都是外食水餃麵包

我大寶不在圍欄（會拆掉） 餐椅勉強 但不能撐很久

晚餐包便當給隔天午餐吃，電鍋加熱一下下而已

我自己抱著煮幾次後就放棄了，我自己是無解，決定外食

嬰兒中床，煮飯時，把孩子推過去看阿嬤煮飯，我家就是這樣做的，孩子看膩會乖乖在床內玩玩具。

我之前作法是架在餐椅上看媽媽煮飯，同時給些玩具或小餅乾。

黏很正常 這不是小孩的問題 是小孩父母的問題吧育兒丟給老父母 嬰兒床推進去廚房讓他在裡面玩或是背著（但背的對老人負擔太大）哭只能讓他哭

看電視？

無法在圍欄內乖乖，就綁餐椅在廚房視線能看到地方，給東西玩跟摸索

如果一餐外食一餐自煮呢？晚餐由家人下班後順路買，晚飯後再準備隔天午餐，隔天要吃時微波加熱

所以很多阿嬤帶後來給小孩看電視就是因為這樣，不然都黏住沒辦法做事了我媽是會趁小孩睡午覺的時候先煮一些，飯阿湯阿，等開

聽音樂，推薦兒歌

飯前再很快燙或炒個青菜

調理包、提早備料、各種烹飪家電，目前我是這樣度過

就放任哭吧，小孩很聰明的，哭幾次會適應

讓他哭（認真）。不然就只能揹在身上煮飯

再過幾個月會好一點，寶寶會午睡嗎？不然就是趁著午睡煮菜

這種狀況長大就會好一點

電鍋料理

坐ikea餐椅，高度剛好，小孩會很專心看，可以煮好一道就讓他吃一點，這樣可以撐比較久

陪玩姊姊吧

早上趁嬰兒還在睡，就起來先煮米，洗菜（有機菜洗的比較快），主菜最好前一晚準備好（剩菜也可以），中午煮放餐椅給鍋碗飄盆玩，簡單炒個菜，或用電鍋蒸肉。滷一大鍋控肉最方便。下午嬰兒睡一兩小時才有時間準備晚餐。善用電鍋，烤箱，氣炸鍋，放棄用鐵鍋一直在爐前顧火。

沒有人手就只能加多人手 不然就只好電視卡通了

料理也可以改做簡單一點的 速戰速決 哭一下也無妨

放餐椅拉近一點可以看見大人的動作 ？

有陣子小孩也特別黏人，後來才知道是想吃東西，給他水果或食物啃，就在旁邊靜靜看著我煮飯了

好揹巾可以用到16公斤

我是放ikea餐椅綁安全帶，拿個玩具給他可以安靜幾分鐘，但還是會哭，就邊炒邊出聲安撫，時不時塞點炒好的菜給他吃，無後援只能這樣

我女兒最近迷上撿菜梗來啃...反正能安靜就好XD

用餐搖椅坐在廚房門口，讓阿嬤跟他聊天，例如：阿嬤現在在洗菜喔！講解青菜種類、清洗過程，還可以讓小朋友摸摸看菜之類的

看到放任哭，哭幾次就習慣，但我兒子哭一個多月了，還是繼續哭

只能趁寶寶睡覺時先備好料，晚上煮飯時讓寶寶哭了，沒後援的媽媽們都是這樣過來的，因為寶寶不可能自己乖乖玩那麼久。

我家小孩喜歡坐餐椅看媽媽煮飯備料可以坐10分鐘左右,之後就會想下來自己去廚房外玩了.

ikea餐椅+1 我家雙寶都這樣看我煮飯 然後一直把玩具丟地上給我撿...

我婆婆把小孩放推車(5點式安全帶，無法任意掙脫那種)推車推到廚房門口，好像會給一點餅乾，跟小孩聊聊天。漸漸放故事機玩具可以轉移注意力。

切菜備菜在小孩睡覺處理完，煮飯時間會省很多

就不要給阿嬤帶了啊

也推推車，我家寶11kg已不愛ikea餐椅。

我家孩子也是這樣 會硬擠到我跟料理台中間 抬頭看著我 大聲哭叫著討抱..... 所以我現在很少很少煮了.....

背著啊 小時候阿嬤不也是這樣處理

我自己的經驗小孩背起來，但是還是會哭，所以必須有幾個月煮飯小孩一直在哭，這是過度期沒辦法，備料可以先準備可以減少煮飯時間

給餐椅其實坐不住，很快就站起來或會灰了，要搭配餅乾跟平板吧！

多數一打一媽媽會遇到的事+1

你抱著小孩讓他陪阿嬤煮飯

家人提早幫阿嬤備料呢？雖然說一打一就是趁小孩睡覺時做事，但是老人家體力不足也需要時間休息

不介意冷凍的話，很多食材都可以準備好放冰箱的

對於某些很習慣自己煮的人來說 常常吃外食是很痛苦的@@特別是對於某些自炊又不太加調味料的人 很難接受外食我媽就這樣 只能偶爾吃(出去玩之類) 她常說吃外食令她身體感覺很不對勁 外面通常都會放有的沒的調味

推樓上 我媽也是這樣 自己煮得很累又堅持要煮

因為對他們來說 吃了感覺渾身不對勁更痛苦@@

碰到堅持要煮的媽媽 我就不會麻煩她帶小孩了...太累了而且看原PO家應該也是要煮一桌那種吧 超麻煩的 小孩是自己的責任要累就自己扛 要長輩也要像無後援全職媽媽每天這麼辛苦 利用零碎時間備料什麼的 太逼人了

找陪玩姐姐，我可

我自己經驗是背後面，背著煮飯曬衣服，一陣子就睡了，喬角度安靜的放下後，剛好自己也可趁空檔吃飯

晚上有其他家人在的時候再煮，煮多樣一點隔天午餐也能吃，這樣老人家的負擔也會輕一些。

阿嬤好辛苦，現在這個天氣煮飯好熱啊！！！每次四菜一湯煮完我都沒食慾了

有時放餐椅，然後廚房下半部小孩摸的到的地方不要有危險物品，有時哭太慘可以讓他進來翻玩東西，下午小孩午睡時要先備料，煮飯大概半小時解決這樣

我們家是放餐椅，讓小孩看到主要照顧者，然後拿米餅之類的給小孩啃這樣

我家在這個年紀也是這樣，後來就直接送托嬰了

跟我家狀況一模一樣，阿嬤也是平日都會煮，我的方式是盡量早點回家讓阿嬤接手煮飯，煮個三天吃一頓外食，週末也放風吃外食讓阿嬤休息

在大一點會好很多喔！過渡期先暫時外食或電鍋烤箱萬用鍋之類的料理或現在有很多調理包或冷凍湯頭那種的，好像也是滿天然食材，請阿嬤多放寬心啦！1Y5M後會穩定很多，然後適當用電視定住沒關係啦

放餐椅或給手指食物

讓他哭 老人都無法忍受小孩哭一下 唉 到時候廚房燙到很嚴重

我大寶也這樣，二寶目前也是，就煮一下安撫一下這樣，受不了就外食

寶寶放餐椅在旁邊，可以請寶寶在旁協助擠檸檬或拿有聲書放餐椅，建議可以用這電鍋料理、麵食，真的不行我會用揹巾

幫忙訂餐到家 不然這樣太危險也太辛苦

這年紀正常，要嘛就讓他在廚房陪你，要嘛就廚房客廳來回跑，到2歲好像才好一點

我一打二，從小堅持小孩不能進廚房，如果哭就時不時出聲安撫，一陣子小孩就知道媽媽煮飯時就是要等待，我小孩會把玩具拿到門欄邊，或是就在門口看我做事

我拉椅子讓她站流理台開水龍頭玩水 要洗東西就把她撥開拿不銹鋼鍋碗瓢盆給她玩

我都趁小孩午睡先備料燉湯

我覺得餐椅也危險萬一太激動 掙扎 掉下來呢？

晚上家人協助，肉先醃，菜先洗好，隔天煮的時候，可以減少在廚房的時間夏天可以穿尿布，買個水龍頭玩具（會出水的），放在廚房外，給他玩水，阿嬤也看得到小孩

我是煮飯的時候把餐椅搬進廚房給他吃東西 可以撐一下迅速把晚餐煮好

電鍋，烤箱，水波爐，燜燒鍋都是不用顧火的

我是一打一媽媽，老實說是開巧虎，煮飯時間盡量壓縮在半小時之內，我自己覺得一天看個兩次，一個小時之內還可以接受，比起危險，我寧願他看一下電視

寶寶也買外食不就好了嗎？市售副食品微博兩分鐘就解決這個標題就算不是阿嬤換成媽媽自己在家顧小孩也是很常見的狀況

1y1m對電視沒興趣吧？ 雖然可以外食，我媽之前也不願意我買，都是凌晨起床準備2天份小孩食物，還不同內容，先分裝好一餐拿一份

我以前是放餐椅，讓他在旁邊看我忙，同時也弄點食物給他吃，中間就跟他說我現在在幹嘛，切菜給他看，洗菜給他看，讓他也有參與，給吃的我家孩子是滿有用的。

寶寶的一次備料好，加熱就能吃，大人外食

正常。自己顧的人每天都是這場面，就坐高腳餐椅或洗手凳讓小孩站在水槽一起幫忙洗菜、撥菜（兼玩水）當然後面需要收拾殘局、換衣服、煮的時候也要分心注意安危。但至少可以把晚餐煮出來。只是這樣阿嬤會很辛苦

坐餐椅給吃的是蠻有用的，但大家不會遇到等你煮完，寶寶就吃飽了的狀況嗎？我家寶寶沒吃到滿足不會停下來，只會唉更大聲啊。

不要煮

提早備料+電鍋主力（不用顧火那種都好）+燉煮一鍋可以當天多餐+善用微波蔬菜+不要想順便收拾都丟水槽之後處理，半小時內可以出餐，而且可以中離。我這樣煮的比同住的阿嬤還快，因為她會想一個炒鍋煮到底

父母讓阿嬤單獨育兒到晚上、阿嬤不煮飯不行，每個大人都有自己的考量也不打算改變，那到底要問什麼解決辦法，不是找托育幫手就是煮飯阿姨啊，小孩自己要生就要想辦法吧，又要上班又要育兒的人多的是好嗎

我們家也是這樣，完全無解，放餐椅、給看巧虎，試了，都是短暫有效，最後現在是備料時小孩抱著我的大腿，準備開火時，先抱出去看巧虎，大概5-10分鐘會有效，所以要善用各種電器，我很常氣炸鍋、電鍋、烤箱、飯鍋、瓦斯爐同時作業～

聽起來還是莫名溫馨，代表寶寶很喜歡阿嬤啦~

圍欄外買一個廚房玩具 阿嬤煮飯、寶寶玩 ？

我以前是小孩睡著煮副食品，好不容易撐到他可以吃水煮便當了…就不煮了

小孩哭還是要煮啊,我兒小一點的時候也是很黏,做家事的時候狂哭

看起來真的很黏阿嬤 真的沒辦法請人來帶嗎

推車固定帶過來看著煮飯做家務唯一解，哭就讓他哭，不然就送托或3C二選一

給3C，不然就外食，沒有十全十美的，都試試看我能接受3C~我家也是奶奶帶，她太累會給手機

放餐椅給他坐旁邊啃水果或吃他愛吃的，就滿安靜的。不然就是午餐煮簡單一點，加熱就好的食物

做餐椅，給點水果

就給他哭一下呀，抓空檔出來安撫。煮飯千萬不要帶在身邊（揹或抱都不建議）非常危險，萬一燙到什麼的後果不堪設想…不過既然是這樣我就不會考慮一直給阿嬤帶耶，我真的很怕出什麼意外+阿嬤也太累了…

做父母的改變送托嬰或輪流提早回家顧小孩、阿嬤改變接受偶爾外食，不然就繼續關圍欄外讓小孩哭。老實說解決方式不是沒有，只是都沒人願意選而已，不願外食非要自己煮、小孩不送托交給老人一打一兼煮飯、沒人願意提早回家顧小孩，大家都不改，那就放小孩繼續哭也可以，放正久了應該也不哭了。

用高腳餐椅讓寶寶在旁邊看，邊煮邊跟寶寶聊天，或弄些米餅給寶寶抓抓吃吃

天啊我只希望我做阿嬤的時候不用一打一顧孫....真的很敬佩願意帶孫的長輩 我自己1打1都很崩潰

改成你煮呢？

我兒子也這樣，我家開放式廚房，只是去洗手我兒子哭的跟喪母一樣= =

我兒哭到現在1y5m還在哭 但漸入佳境

我媽一打二兩個禮拜，我立刻決定請育嬰假我媽也是堅持煮飯派的，一打一太虐老人了

老人的用餐和煮飯習慣不會輕易改變

我兒不算黏，我都跟婆婆說煮飯時放圍欄裡就好，可是她喜歡揹著寶寶邊煮飯.. 我有點困擾

電視卡通救不了嗎？

坐ikea餐椅在遠一點的地方看阿嬤煮飯

我女兒也是會爆哭的那種，會放餐椅或是推車，讓他們監督我們煮飯，我們自己也看的到會比較安心

小孩午睡的時候備料，到時候開火大概半小時，就巧虎、畫畫、關著哭。如果個性很黏，大概要到2歲才會比較好

我是把餐椅放在廚房門口，備料時介紹各種食材，讓寶寶看一看、聞一聞、摸一摸，每一個料理步驟也會解說，寶寶很有興趣然後再大一點，大概快要2歲就可以坐在餐椅上幫忙，例如幫忙剝豆芽、折四季豆、捏麵疙瘩，有參與感也不會無聊

我煮飯時會打視訊給寶寶熟悉的人，可以撐一下

家家有本難念的經阿~~~

餐椅+安全帶 然後給零食

我兒當初只接受背巾...餐椅什麼的根本不買單xD

放餐椅在廚房門口 給他玩具

這根本我家日常啊XD我家還兩隻。後來都是等我先回家接受照顧小孩才能讓阿嬤煮菜。

好羨慕家裡有萬能阿嬤....

我女兒這年紀時我是讓她坐餐椅邊看我煮飯邊玩玩具，然後我會一直跟她解釋我正在做什麼

買一個玩具小廚房放在廚房外面，讓寶寶可以同步跟阿嬤一起煮飯

去年疫情停課的時候我家寶寶跟你差不多月齡。那時候很黏人，後來是擺餐椅看我煮飯，手上拿東西給他玩，廚房用具也好(要安全的)，但時間有限就是，因為他們很快就會膩了，要不然就是丟在地上要一直幫他撿

我是晚上長睡眠備料，隔天午睡洗米，晚餐其實大約半小時就可以煮完三菜一湯

這個讓我想我阿嬤了

前一天先準備好，當天放電鍋一起蒸，我都這樣跟小孩吃

我家也是 坐餐椅綁好安全帶在旁邊看，給東西吃玩具玩各種吸引方式度過

ikea餐椅給無毒的花生蠟筆、一張紙隨它畫，放送帽T熊兒歌故事機打，應該可以安靜一段時間給阿嬤煮飯

手機 電視 陪玩姊姊 選一個吧

這時期真的是這樣 一個人很難煮飯

這種事情就吃小孩天生個性...我同學兒子兩歲就可以自己一個人在客廳畫一小時畫，我女兒快五歲才能這樣可以先試試看板友們說的餐椅+安全帶，如果這樣都不行代表你們家小朋友可能是屬於比較敏感的個性，建議還是要往送托的方向考慮，像是半日托不然以後小孩進幼兒園應該又會有一番苦戰

煮飯半小時，只要能確保小孩安全，哭一哭其實不會怎樣如果個性如此 送托每天早上肯定也哭爆黏住XD你捨得嗎這不是一個問題 只是一個階段 撐過去就好

我當時也是讓寶寶坐餐椅看我煮飯，還一邊像料理節目一樣逐步介紹我現在在做什麼，算是平安度過這個階段

我兒子也這樣，我就放任他在廚房玩拿一些無害的東西

跟我家一樣，下下策直接開電視看（淚

看電視唯一解

我後來拆圍欄固定在餐椅上看我做飯，真的不行就給零食

讓小孩坐在高高的寶寶椅上，讓寶寶看得到阿嬤在做什麼，坐旁邊陪阿嬤

要去煮之前就開始一直提醒他，邊煮邊從遠方跟他說話，一開始也是會哭要人陪，幾次後就可以自己找樂子了