寶寶即將7個半月，4個多月開始吃副食品，目前每天上午吃水果、下午副食品（約120-16
0克）都吃得很好。
由於乳頭有一個一直無法消掉的老白點（沒有塞奶，但每次親餵完都會刺痛），再加上下
週開始寶寶即將去托嬰中心，我也要重回職場，工作繁忙不想擠奶因此起了退奶的念頭。
目前一天五次奶：
8:00 上午
12:30 中午
17:00 下午
20:30 睡前
3:00-4:00之間夜奶（看寶寶幾點醒就幾點餵）
送托後不算副食品，單純喝奶會是4次：
6:40 早餐奶 （在家喝）
14:00 下午奶 （在托嬰中心喝）
20:30 睡前奶 （在家喝）
3:00-4:00之間夜奶（看寶寶幾點醒就幾點餵）
1. 想保留睡前奶和夜奶（對媽媽來說比走去泡奶來得方便，且夜奶時間不固定，寶寶等
的過程應該會哭得很慘），爬文看到有些人是漸進式退奶，如果先把14:00這餐改為配方
，我在公司不擠奶，一陣子後等奶量減少再把6:40的早餐也改為配方，但最終仍保留睡前
奶和夜奶是親餵的，這樣是可行的嗎？
2. 選在寶寶上托嬰中心的時候做這件事，會不會一下變動太大，讓他更加焦慮？
以上兩個問題請教有相同經驗的媽咪，謝謝！