[懷孕] DHC葉酸攝取問題 indigoyoz PTT批踢踢實業坊

[懷孕] DHC葉酸攝取問題

作者: indigoyoz (u're my secret) 2022-08-05 09:35:34

目前懷孕五週，看醫生還照不到胚囊約了下星期回去再看。
葉酸我目前買了DHC的400微克，爬文看版友不少都說一次兩顆，
從驗到兩條線開始我都一次吃兩顆。
不過我今天看到上面原來還有維生素B2, B6, B12單一顆就達一日建議用量
不知道我如果一次吞兩顆會不會有過量的問題
想請教一下有經驗的大家，謝謝！
https://i.imgur.com/zK5gdTc.jpg

作者: redmj110 (♪小孟♪) 2022-08-05 09:43:00

上面不是都寫多食無益了嗎

作者: lianda (薇妲 Vida) 2022-08-05 09:46:00

之前問過醫生，醫生說吃800毫克也沒關係，多得都會隨著尿液排除

作者: jane80289 (白仔) 2022-08-05 09:54:00

兩顆OK喔

作者: bubble7827 (bobo) 2022-08-05 09:58:00

我吃兩顆因為孕吐吃不下想說多攝取一點

作者: x65784000 (阿將) 2022-08-05 10:15:00

我之前會撥半，每天吃一顆半

作者: Ewhen (Ewhen) 2022-08-05 10:32:00

可以查一下攝取上限

作者: Znotes (筆記) 2022-08-05 10:33:00

吃兩顆+1，多的會排出不用擔心

作者: hibiscus0326 (My Last Fight。) 2022-08-05 11:07:00

我的醫生是會跟我說要吃多少量，早期是吃葉酸跟鈣。

作者: ohyii (Evonne) 2022-08-05 11:43:00

目前9週一天兩顆

作者: jimmy911112 (小眼) 2022-08-05 11:46:00

不用擔心，身體不會完全吸收，記得水不要少喝就好

作者: garyqwe123 (Sunny) 2022-08-05 12:13:00

我的醫生跟我說葉酸要吃600-800，所以都直接吃2顆

作者: yms1202 (魚_羊) 2022-08-05 17:56:00

吃2顆+1，但之後要補充孕維的時候，要留意葉酸攝取總量，我一開始沒留意到吃太多...一直很擔心對寶寶有沒有影響QQ

作者: AHAAA (ahaaa) 2022-08-05 18:21:00

醫生也是建議我葉酸前3個月一天600-800mg，抱歉是微克

作者: pig6077803 (Vivian frog) 2022-08-06 12:21:00

可以請醫院開，一顆3元

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