我看標題以為「課題分離」是在講分離焦慮，一查原來源自阿德勒心理學，如果是講「自
然後果」我就比較熟悉，還有另一個名詞「邏輯後果」有興趣的可以再去查查。
不講這些名詞，就原文討論兩個問題，分享我們家實務搭配理論的處理
一、吃飯
1.兒子還沒到3歲豬狗嫌階段，孩子不吃飯就引發我們夫妻教養的爭執。
我老公說：孩子不吃就讓他餓！我說：孩子餓得睡不著，倒楣的是陪睡的我。
我跟老公說：我可以接受中餐餓孩子，但晚餐如果他想執行餓孩子，就請他當天陪睡。於
是老公安靜不語
2.隨著孩子長大，知道孩子的毛，也知道自己在意教養的點。
孩子上一餐吃太飽或是當餐菜色不愛，一樣要跟著大家上餐桌，只吃一點點也行，吃完才
有水果、甜點。我會告訴孩子，飯後水果是餐後大家分享的，請等大家用餐；如果正餐不
吃，說飽了，哪來的胃口吃水果。
二、睡覺
1.回想之前陪睡的夜晚暴怒，吼小孩吼到隔天鄰居關切，耐住性子哄孩子又快內傷。對小
孩來說，晚睡根本不痛不癢，隔天還是我在承接他們睡得晚的後果。
2.我家睡前儀式，刷牙>共讀>關燈睡覺，我家孩子很愛聽故事，有時不睡是想盧再一本故
事。
某天突然靈光一閃，我跟二個孩子說：只要有人在時鐘長針走到6之前睡著，隔天早餐可
以聽一則手機播的故事，如果兩個人都做到，就可以聽兩則故事。
孩子睡覺不睡覺，我冷冷的說：隨便你們，如果隔天想聽故事，你們知道該怎麼做，沒有
故事聽是你們的損失，我沒差(媽媽安靜不語)！這個方法，讓陪睡的我變得優雅許多。
上面案例的2，是專屬於我家孩子們的邏輯後果，別人家不一定試用。對於年紀小的孩子
，自然後果不是單純他們自己負責，要找到、建立一個有關連的因果，效果會好很多。
來個無效的範例，孩子不睡覺威脅說：要把玩具通通沒收！孩子會轉生氣，感受到玩具可
能會沒有了，然後又離睡覺更遙遠。
孩子漸漸大了，「自然後果」也開始放給他去承接，孩子也能理解。
我家孩子6歲& 3歲半，上述方法還管用，不過還是會出現變化球，見招拆招，會越來越好
的。
※ 引述《DrTech (竹科管理處網軍研發人員)》之銘言：
: 課題分離，就是遇到一個小孩教育問題，
: 想一下：這個問題的後果是誰來承擔的。
: 例如：小孩不按時吃飯。(肚子餓是誰承擔？)
: 所以晚餐時間到了，不想吃，就不要吃吧。
: 一致拖延不吃，時間到了，就不要吃吧。
: 然後也不給他額外的宵夜。
: 等到小孩承受了餓肚子的結果，他就會自己決定以後是否要準時吃飯，或吃飯時把握時
間
: 不好好準時睡覺，起床：不好好睡覺，是孩子的課題。賴床，是孩子的課題。
: 會跟他說，幼兒園的小朋友，都準時去玩了，準時去學習。你賴床不去，就會不能跟大
家
: 想請教大家，這樣的教育觀念，有人實施得成功，且可分享一些經驗談的嗎？
: 或者書上寫的教育方式其實根本不實用，
: 也可推文談談。
: 謝謝