寶寶現在8m近9m，觀察白天最大清醒時間為3小時
一天總睡眠大約落在11-12小時左右
起床時間大約4-6點之間
6:30奶240ml
9:30小睡（30分鐘內）
10:30副食品粥80ml+奶240ml
12:30小睡（30分鐘-1.5小時不太一定）
14:30奶240ml
17:00手指食物+副食品粥80ml
19:30奶260ml
20:00長睡眠
手指食物目前正你丟我撿過渡期，手抓起碰到嘴唇就抖一下怪表情丟掉
粥最多只能吃到80-90ml，通常餵50ml左右就開始不專心
要用玩具吸引注意才願意繼續吃
長睡眠的話只睡8-9小時就一定會醒來(不管早睡晚睡，超過8小時必醒)
有試著讓寶寶晚點睡變成21:00-21:30之間睡
但是距離上次小睡清醒時間太長寶寶非常歡
並且早上起床的時間依舊是那時間清醒沒有因此睡更晚
也試過傍晚17點左右增加小睡半小時
但是只要一睡了這半小時，半夜會醒來無數次起來玩
寶寶從2m睡過夜後就沒有給過夜奶，半夜醒來通常都沒有哭鬧
大部分都是想玩，爬來爬去坐起來等等
也試過半夜醒來給夜奶看早上可不可以睡比較晚一點
但是每次給完夜奶就會大清醒一小時以上才睡回去
（別人是喝奶助眠我家的是喝完奶精神更好)
問題如下
1.寶寶之前算是個淺眠寶小睡都是30分鐘
8個月後下午那次小睡有時候可以超過半小時
但是20:00長睡眠後早上4-5點必醒讓照顧者好累
長睡眠也不是很安穩 醒來需要抱起來安撫一下睡著才又放回嬰兒床
如何才能讓寶寶睡到早上7-8點 …… 才醒?
2.副食及作息有沒有什麼其他建議?需要調整
3.平常沒時間現做，所以副食品粥都是一次做一週的份，通常都是魚類+蔬菜粥品做成冰
磚，要吃時提前拿下來解凍再用電鍋熱給寶寶吃，請問魚類粥品適合做成冰磚嗎?
ex洋蔥胡蘿蔔高麗菜鮭魚粥
文長，先謝謝大家了