寶寶目前剛滿6m
作息如下：
6:40 叫醒換衣服餵奶1(7:00喝完放回小床有時可以繼續睡，有時就醒著不睡了)
7:40 送保姆(寶寶通常就醒來了)
8:00 水果泥1，吃完會小活動一下
9:00 開始愛睏睡著
10:00 餵奶2(喝完可能又睡著到11.12點左右)
12:00 副食品1
13:30 餵奶3
14:00-16:00 午睡
16:00 副食品2
17:00 餵奶4
17:30 接回家
19:00 水果泥2
20:00 洗澡
20:30 餵奶5
00:00 餵奶6(寶寶邊喝就會慢慢睡著，喝完直接進入長睡眠期，半夜不太會醒來)
但寶寶從17:30接回家後都會在地墊上活動（各種翻滾、玩玩具、跟爸媽互動）
除了20:30那邊喝奶有時會邊喝邊睡半小時
喝完拍完嗝可能又清醒過來玩到00:00喝奶後才睡著
很偶爾才會從22:00~22:30左右開始直接睡著
其實寶寶從大概3m以後晚上就都可以睡過夜
有試過如果00:00夜奶喝完後不刻意叫醒可以睡到早上7-8點沒問題
但因為寶寶從3m以後體重長得很慢，在3%左右徘徊許久
現在剛滿6個月也才6.9kg而已
所以我們幾乎是能餵奶的次數都不會錯過(目前總奶量一天大概可以到900~950左右)
連副食品也是能餵多少盡量餵
但發現這樣好像有點縮短了寶寶的長睡眠期
有點不知道該怎麼改善目前長睡眠期太短的問題？
也覺得寶寶這樣一整天睡眠時間好像有點少
(長睡眠約6.5+早上小睡2.5+下午小睡2，這樣算約11hr)
請版上的媽媽爸爸們幫忙看看這樣寶寶的作息需要調整嗎？
可以怎麼調整呢？
我們希望可以幫助寶寶提早到22:00前就可以進入長睡眠
請大家提供意見
謝謝大家！