我不是牙醫師，只是一個普通但滿口爛牙的
爸爸。原文推文已經太多，再回推文一下子
就會被淹沒了...
我想提供一個想法供大家參考：如果大人都
沒辦法把自己的牙齒照顧好，那小朋友又怎
麼可能做得到呢？
小孩四歲多的時候，帶他參加過一個小牙醫
活動。活動一開始的衛教時間，所長跟大家
說：「我每天幫我兩個孩子刷一次牙，刷到
上高中為止。」
從小孩出生開始就發誓不讓他重蹈覆轍的我
聽到這句話，當下根本醍醐灌頂，就像找到
了人生的一盞明燈：「好！我就這麼做！」
我兒子現在三年級，除了每天早晚自己刷牙
之外，睡前我會幫他：
1.用牙線棒清潔牙縫，確認沒有殘渣留下。
2.用牙刷乾刷，不用牙膏，配合手電筒，確
認每顆牙齒跟牙周的清潔。
做熟了之後，並不會花太多時間。而且由大
人幫小孩刷牙，可以很清楚地觀察牙齒的狀
況。處理完後再讓小孩自己用牙膏刷一次，
讓他帶著清爽的口氣睡覺。
到目前為止，沒有任何一顆蛀牙。我希望我
這個做爸爸的可以繼續這樣下去，直到他可
以為自己的牙齒健康負責，讓他長大成人之
後帶著一口好牙享受他的人生。
先把父母該做的做好，不要等到牙醫診所的
時候，再責備孩子為什麼沒照顧好自己的牙
齒。因為這是父母的責任。
PS：不過到了一定的年齡之後，牙齒矯正可
能還是免不了，但那是另一個範疇了。

天啊！竟然要刷到高中

我應該會這麼做。如果孩子不反抗，要我刷到大學也可以。光是想想當值中二年紀，會多草率地對待自己的牙齒...(頭痛)我現在也有點年紀了，整口牙一陸折騰下來，深刻體悟到一旦牙齒蛀了，就是一輩子都可能有問題。補的地方不但有可能會再蛀進去，而且還更不容易發現。等到補綴材料掉下來的時候，那就是另一種慘了。

推～好有心的爸爸

千萬不要讓小孩將來變成會走路的牙醫師專用提款機。

我是因為先生易蛀，生了小孩就立志當零齲齒媽媽，從長第一顆牙就開始刷…小孩大一點開始會抗拒了就十字固定刷，鬼哭神號哭到吐，清完安撫好全部重來，真的就是要狠下心（我先生都不忍心，躲到樓上去XD）。現在小孩三歲了，非常享受刷牙還會自己練習刷，希望可以一直保持下去，有必要我也會刷到高中 XDDD

推你 也是苦口婆心啦 唉我自己開始矯正就養成吃完東西刷牙的習慣，所以小孩子一天也至少刷2-3次以上

推用心的爸爸

父母絕對絕對要以身作則，耐心先幫小孩刷，接著讓小孩自己刷，刷的多爛多慢都沒關係，然後大人再耐心刷一次，接著慢慢訓練大概到4-5歲刷牙就很正確了，配合其他工具，醫生看了都稱讚。千萬不要有小孩刷不乾淨都是大人刷，千萬不要，大人要引導，不是當傭人僕人。還沒養成習慣每天花個30分鐘在刷牙戰爭上是正常的千萬不能退縮，父母要堅強。

不是應該跟學業一樣，大概小學五、六年級就要能自理了。不然國、高中在外住宿時要怎麼辦？

推 手電筒，在家我也是這樣做

小孩培養潔牙能力是基本前提，大人幫忙刷，最重要的在於能觀察牙齒的狀況。坦白說，大人都不見得能照顧好自己的牙齒，所以我寧願持續我在這方面的偏執。每位父母對自己的孩子，或多或少都有某方面的偏執。剛好我的偏執在牙齒保健上。XD"基本前提"應該是不用再特別強調的吧？XD

這算不算是直升機父母呢？當孩子有能力也該為他自己的牙齒負責了吧

牙齒的費用真的不便宜

到我現在這階段，植牙跟牙周治療的都幾萬幾萬在噴。光是想植一顆牙的費用可以做多少事，心就會痛啊...

可以理解你的用心，我做矯正+植牙，還有一些有的沒的，加起來應該有超過50萬

事實上我兩個月前剛拆掉矯正牙套，接下來是牙周翻瓣，然後才能植牙...

天啊看分享才知道好燒錢！感覺我先生再過十年也要好好整理牙齒了，我不能讓我家出現第二位XD是說我自己有一顆補過的蛀牙還真的牙崩，補過的地方掉了再補現在吃硬一點的東西都盡量不用那側有點不方便

我今年51了，是個老爸爸。我真正能倚老賣老的，就是提供年老之後身體要你還債的各種狀況。XDD我相信這板的人年齡大部分分布在30-40歲之間。40之後身體狀況的變化，真的是年輕時想像不到的。牙齒，視覺，聽覺，都是減損之後就不可逆的。如果在這些範疇要我當個直升機父母，那就要當到阿帕契等級

親人植牙療程半年以上 費用可以買車 蛀到齒槽骨密度不足時還可能再掉 真的不要妥協

未來波波牙醫過了更是不敢想像 確實有必要顧好牙齒

推你！我自己也是沒有被照顧好牙齒的小孩，老實說曾對父母有點怨懟(但也來不及了)，所以對自己小孩最在乎的就是牙齒跟眼睛，課業什麼都是其次，PS.我都戴頭燈幫孩子刷牙XD

頭燈讚。XDD

得先有願意讓你刷到18歲的小孩才行 我覺得很難 因為我自己肯定12歲以後就不想讓我爸媽服務我身體的任何地方

到上高中大概十五歲，看我兒子那時候的想法吧。XD

推原po跟sunjanet大～牙齒跟眼睛要顧好! 唸書什麼的靠天份啊，沒天份也不用強求 快樂健康就好! 我自己是覺得沒近視沒蛀牙 比上台大更難XDD 而且也跟老公有共識願意讓孩子出國念大學課業真的是其次 希望孩子可以養成好習慣 健康成長

推這想法，我也是希望以後有小孩真的要照顧她視力跟牙齒。我也是易蛀體質，明明討厭吃糖！有刷牙還是從國中就有假牙牙套

「為自己牙齒負責」講起來很輕巧，但真的牙齒出問題，幾萬幾萬在付錢的還不是父母XD 那位所長和原po講的我覺得沒什麼問題，前提是孩子願意被刷到那麼大啦…

謝謝分享~

推用心

推～我女兒小五了 我到現在也是每晚都幫他刷牙 用牙線棒清理，目前無蛀牙。因為我也是從國小自己跑牙醫診所，現在換做植牙跟根管治療（國小處理的牙套老舊要更換）才兩顆就花了十幾萬塊 所以小孩願意讓我刷牙 我就繼續幫她刷。

希望能有牙醫師來分享專業看法

推認真的爸爸媽媽們！孩子很幸福！

兒子的牙醫師也說小孩已經高年級了 還是天天幫刷牙所以我們也跟著這麼做

推好用心的爸爸！有這種偏執超讚，孩子會感謝你！

我家看的兒童牙醫是建議，大人至少幫刷到六歲。所以用完牙線棒，讓女兒自己刷完後會再幫她刷。

推51還有在看媽寶版XD

我媽在我小時候自稱會自己刷牙就放手讓我刷，加上易蛀牙體質，結果蛀的亂七八糟。我也想幫小孩刷到越大越好，牙齒壞了是回不去的(同樓上說的眼睛也是)

我應該也是刷到小孩大到不想為之 小學前是絕對的我們家一位青少年在確診隔離那個禮拜完全沒刷牙…

推你 尤其倒數第二段

我小時候根本沒有印象大人有幫我刷過 還好牙質 真的幸運牙質好

推你。18歲以前維護小孩的牙齒和身心健康，本來就是家長的責任，過程中當然也要引導孩子獨立思考、為自己負責，但不管哪個都不是一蹴即成的事，而且醫藥費用還不是家長支付

推你

同sun大 最在意的就是小孩的眼睛跟牙齒了 一定要保護好

推你 當小孩還小真的不清楚牙齒健康是這麼重要(也這麼花錢)，草草刷刷是常有的事

天天都幫刷+1

推 小孩長大自己負責 但有問題付錢的還是大人啊啊啊

推！矯正真的花錢，對的事情要堅持

其實只要教小孩正確清潔，恆齒是沒那麼容易蛀牙的。

感謝分享

但一蛀就是好幾顆的事喔…(全口牙會互相傳染+不良習慣不會只壞一顆，一顆壞至少要動三顆……)

我也是一口易蛀體質 太痛苦了 也會幫小孩刷到高中

小六還是每天幫刷喔 曾經疫情居隔一周沒幫刷 就發現小孩刷牙是有死角的(已經是很認真刷的孩子了) 會繼續幫刷下去

欸我覺得你應該讓你孩子開始自己刷，然後你幫他檢查哪裡沒刷乾淨，他再修正，不是幫他一直做，讓他都沒有學習的機會，這並不是長久之計，你覺得到國高中叛逆期他會讓你刷......請問你要等他上大學再來學刷牙嗎？執著牙齒健康是好事，但應該讓孩子有學習的機會而且他會覺得牙齒健康不是他自己的責任

孩子自己會刷啊，雙軌並行。他刷得還行，但某些死角還是不

牙線棒和牙線大不同哦！

我也是打算要幫小孩刷到高中XD

牙線要用得好需要比較細膩的技巧，目前剛開始帶他用，不急

同意+100

推阿帕契幽默老爸

推51歲還看媽寶版

我們家是小朋友刷一次，大人再幫加強一次

媽媽本人一直到35歲才有很輕微蛀牙，一直都非常注重兩孩的牙齒健康，大兒即將滿6歲，除了他特殊疾病+化療，兩歲時齒質差導致一顆拔掉外，目前都很正常，我還挺驕傲的，現在正值換牙期，希望未來他能好好維護他的恆齒

我是牙醫 常常聽到同業說要幫小孩刷到高中畢業 我自己也打算這麼做 會讓小孩自己刷第一次 然後我幫他們使用牙線及刷第二次牙

感謝樓上提供業內意見！我想應該很多牙醫師看到青少年蠻不在乎地搞爛自己的牙齒...

植牙補牙那價格真的都很貴 推推爸爸媽媽用心

這個已經太離譜了吧，刷到上高中？所以打算每天幫國中生刷牙？自己知道是偏執就要學著放鬆一點才對吧